Board logo

標題: [西式食譜] 亞洲風味羊扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-5 05:44 AM     標題: 亞洲風味羊扒

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z8 b. W, \5 T- \2 N
羊扒 8塊、梅子醬 300克、蜜糖/老抽各 4茶匙、蒜頭(剁茸) 2粒、薑粒少許、葱粒 1湯匙、辣椒 1隻、蛋麪 250克、麻油 1湯匙、葱絲適量、罐頭馬蹄(切片) 227克tvb now,tvbnow,bttvb0 ~! D$ B: D" B  f5 |/ b4 q

$ `6 h, y/ A# G! H( C' @tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com; F, k8 S3 s- @* l# c; M: p3 E
做法公仔箱論壇# z( j$ m5 X: N! R) b1 b9 D  S
1.辣椒切開去籽,一半切粒,一半切絲。
1 e* v! p- v' m公仔箱論壇tvboxnow.com1 w: Z' T0 S- H' o0 G  {
2.將梅子醬、蜜糖、老抽、蒜茸、薑粒、葱粒和辣椒粒攪勻,加入羊扒拌勻醃 3-4分鐘。& ^( g. a6 u. q/ U+ o% w
公仔箱論壇# M& C( ?3 H+ j4 v3 s# s, C
3.預熱焗爐至 220℃,放入羊扒焗 8-10分鐘,再反轉焗 8-10分鐘。
) Z2 a- H2 ~7 G* J" `( ?
$ c, N! O$ `. U2 r. Z4.蛋麪放進滾水煮熟,撈起過冷河。
) ^. w6 |0 ~) |+ ?# q; t+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W% O8 X! s- W6 X# ?
5.麻油、馬蹄片、蛋麪撈勻上碟。
: O: D$ U4 I. s1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ?* O  I8 g& m- V+ t. a6.將羊扒放在麪上,加葱絲、辣椒絲裝飾即成。
! N0 ]1 }6 e" u6 Z! r% Dtvboxnow.com





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0