這個世界上有太多煩惱，所以有許多人，不約而同地問了佛祖一樣的題：
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「我該怎麼做，才能不再煩憂？」tvb now,tvbnow,bttvb: B" _& b' z, t) c% G. i

佛祖給的答案都相同：「只要放下，你就能不再煩惱。」tvb now,tvbnow,bttvb2 C  J, }6 q$ W2 ~

有個自以為聰明的人很不服氣，便專程去找佛祖，挑釁地問：公仔箱論壇! |( v% S  {0 X" w+ f
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「世上有千千萬萬個人，就有千千萬萬種惱。
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但是您給他們的解決方式都完全相同，那豈不是太可笑了？」 ( u  E5 b" I3 V9 m$ s# z9 i: x

' S7 P9 _, L7 ?" F佛祖沒有生氣，只是反問男子：「你晚上睡覺的時候，會做夢嗎？」( g' f6 z3 O, c1 d7 C7 D

「當然會！」男子回答。- T( R; e5 |: @% y7 \: Z

「那麼，你每天晚上做的夢，都是一樣的嗎？」佛祖又問：tvboxnow.com" t* @4 |3 {$ Q. J

「當然是不一樣的。」
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「你睡了千千萬萬次，就做了千千萬萬夢。」tvb now,tvbnow,bttvb% j& D  G% l( ^! y

佛祖微笑地說：「但是要結束夢的方法，卻都是一樣的，
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那就是：『醒過來』！」tvboxnow.com! _; d9 c- ~, @8 ?3 ^

男子聽到佛祖的回答，啞口無言。
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我很喜歡這則禪宗故事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n* Q1 q/ o3 j' c: O5 j9 F. D/ `

這則故事把煩惱比喻成「夢」，只要我們願意放下，就能從夢中清醒來。tvboxnow.com: f7 d; D6 ~; g7 r$ F7 u

無論你的煩惱是什麼，方法都是一樣的。
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我當義工的時候，分別探訪過兩個老婦人。tvboxnow.com  n; w2 [9 H# m  r4 A- T& K6 J

她們的人生際遇有驚人的雷同：
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都自小喪母，成為別人的養女；
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都嫁了一個酗酒的老公；兒子都很不孝順；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O0 P3 n6 D' |8 d  I& l

兩人身體都不好，晚年都在洗腎。5 B2 b# F4 ~  q6 K! D7 L" ^1 b

然而，她們兩人的心境卻大不相同。
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第一個老婦人談及往事，她處之泰然。
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她說種種的不順遂，是她人生的功課，現在她年紀大了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U4 c- f6 l+ C! @9 p# a

該吃的苦都吃過了，所以她覺得自己真好運，
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人生像倒吃甘蔗，愈來愈順利。tvboxnow.com  Q# u7 I  f9 b2 C. H* u% r/ l# C- T

這名老婦人，現在是某公益團體的義工。
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第二個老婦人談及往事，仍然咬牙切齒。tvboxnow.com# d0 s/ u+ E" l1 s1 G2 ~

她指天怪地，罵兒子詛咒媳婦，她說老天爺對她真不公平！公仔箱論壇; N! N7 E2 n" r$ `

這名老婦人，也跟那個公益團體有關，但她不是義工，
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而是受到義工關懷的憂鬱症患者。
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讓我印象深刻的，是她們兩個臉上的表情、
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散發的氣息形成了強烈的對比。3 Q  R$ W" e* f' o/ P# x: {% c
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當下讓我感覺：中國人說的「相由心生」，真的非常有道理。公仔箱論壇* n6 y, Y" P0 D

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當義工的老太太，因為已經放下了煩惱，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D# }! F1 q2 Q5 @. O* a0 Q2 s) N2 G6 ~

所以給人的感覺是祥和又親切，讓人很想親近，表情有如菩薩。
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得憂鬱症的老婦人，還把多年來的不順遂、痛苦扛在肩上，
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她的氣息尖銳又暴烈，讓人避之唯恐不及，表情如同厲鬼。 tvb now,tvbnow,bttvb) ]1 m" S* Y: Q; }/ F5 j3 Q% m

然而，對於後者，其實我是深刻地同情的。公仔箱論壇8 j" F0 W2 _: n3 ~6 t5 C1 r1 ]0 a

她的一輩子都在吃苦，但她不但不願意放下那些苦，tvb now,tvbnow,bttvb8 h: J9 F% u4 M' B! d3 k; b

還要抱著那些其實已經遠離的苦難不放，讓它們繼續折磨自己。
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也許，人生真的有太多無法逆轉的苦難、無法挽回的遺憾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q% O1 E$ V6 ]/ L& n& G( ?

也許在夜闌人靜的時候，我們會因此哭泣，覺得蒼天真是無情，
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竟然讓我承受如此巨大的痛苦……
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但是，你我都不應該忘記，能將我們從痛苦的地獄拯救出來的，tvb now,tvbnow,bttvb5 K2 O% E& p! `+ g2 S

絕對不是別人，只有我們自己。tvboxnow.com& z$ o: ~. k7 G; f- ]3 G6 p4 S' L

人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上，
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也能選擇瀟灑地放下它們，
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而能否放下，則會決定我們未來的人生，tvboxnow.com8 E8 S3 s% b) b4 Q) B

將繼續痛苦，還是可以享有幸福。tvb now,tvbnow,bttvb) g' r* u( o& ]) Z+ M' A

想擺脫惡夢的糾纏，唯一的方式是「醒過來」；tvboxnow.com) |) W' [. a$ U% U# r7 I% B8 o

想忘卻人生的不順遂，唯一的方法就是「放下」。
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人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上，
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也能瀟灑地放下它們。5 \: R' `8 }# e* X+ v0 E. c