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標題: [中式食譜] 蝦肉饅頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-23 05:02 AM     標題: 蝦肉饅頭

材料  
* _  |* O$ t9 k7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦肉 100克、蘆笋( 40克) 1條、蒜頭(剁茸) 2粒、粟粉 20克、毛茄 1條、蛋白 1隻、南瓜( 20克) 1片汁料:木魚水 130毫升、味醂/濃味醬油各 20毫升、生粉水適量tvboxnow.com8 J+ k& u# ~% n9 h6 J
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7 w3 v- X, t( c) i+ X7 R) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法  & c/ B4 ?/ }- x1 o8 H# T
1.蘆笋切尾部,再切碎。tvboxnow.com! L) h+ y2 M4 N  V2 m

9 J' l# {. |0 C; g3 t( ]. ]) P2.蝦肉劏開背,挑出蝦腸。公仔箱論壇2 S- M9 Q% q( k: R2 T& U/ v6 @' X
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3.將蝦肉拍扁,剁碎,加入粟粉混合,再下蛋白,蒜茸、蘆笋粒拌勻。
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4.微波爐保鮮紙鋪上碗,放入蝦膠包成球形,放蒸籠以大火蒸 8分鐘,上碟。公仔箱論壇1 z  {& q4 m+ {1 D; ]5 L$ y/ `

/ M2 {% e! F. c! a5.燒滾木魚水、味醂、濃味醬油、毛茄、南瓜、以大火滾 3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb' w# L- N2 G6 w2 E" X

( f5 Z$ P  a0 R) q; h' C6.取出毛茄、南瓜伴上蝦饅頭。tvboxnow.com4 C. X9 S+ l9 U& }( s

! S7 s0 |5 p  r' V5 ?# J7.汁料加入生粉水埋芡,淋上面即成。
5 H; M8 |: U. q1 y; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @2 s1 g' V4 U5 s. _" J
先用刀將蝦肉拍扁,然後再剁便會更彈牙。/ V0 R+ K5 Z2 e4 T" U4 e* a0 v





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