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標題: [中式食譜] 蝦肉饅頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-23 05:02 AM     標題: 蝦肉饅頭

材料  
- c$ S; w5 C- a2 N& d% r) [  ^公仔箱論壇蝦肉 100克、蘆笋( 40克) 1條、蒜頭(剁茸) 2粒、粟粉 20克、毛茄 1條、蛋白 1隻、南瓜( 20克) 1片汁料:木魚水 130毫升、味醂/濃味醬油各 20毫升、生粉水適量
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做法  3 W( v1 s, |# B5 x
1.蘆笋切尾部,再切碎。6 y+ v) ~) b1 z

5 e9 S. V2 {. u' `: L( ?. n公仔箱論壇2.蝦肉劏開背,挑出蝦腸。
0 C; y0 A9 I* z$ z" t, Q/ s- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c& k; P- N# R/ _$ Q2 a0 v# d7 ]
3.將蝦肉拍扁,剁碎,加入粟粉混合,再下蛋白,蒜茸、蘆笋粒拌勻。
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4.微波爐保鮮紙鋪上碗,放入蝦膠包成球形,放蒸籠以大火蒸 8分鐘,上碟。
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5.燒滾木魚水、味醂、濃味醬油、毛茄、南瓜、以大火滾 3分鐘。
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% v4 a8 r" v9 ]& `8 v# k! ~tvboxnow.com6.取出毛茄、南瓜伴上蝦饅頭。
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: V2 [; Z: O, L/ w4 N) I公仔箱論壇7.汁料加入生粉水埋芡,淋上面即成。
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6 M: W" v, G' x" j* x, H公仔箱論壇先用刀將蝦肉拍扁,然後再剁便會更彈牙。
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