[attach]1317684[/attach]
8 P7 F. @9 ~0 \3 f/ ytvb now,tvbnow,bttvb
' S% Q4 w+ R9 Q4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：红椒半个，黄椒半个，青椒1个，熏豆腐干3片，蒜1瓣（可省）
0 i  T# c$ b6 ]( d  Ytvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- |$ s! G9 O: Q2 y8 u
做法：
1 o- T: I0 w. [7 W# Otvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i6 b. c1 b5 K% ?
1）刀倾斜45°，斜着切豆腐干和彩椒，尽量切得薄容易入味。蒜切碎。1 W, X: H4 \% ?5 D5 T
, ^! ~0 S9 J' q4 v
2）锅烧热下油，放蒜蓉爆香，加入豆腐干，不急着翻炒，用油炸一会才翻面。公仔箱論壇; B! x9 P2 ~( {5 K" T5 _

" K2 t7 h2 \' d8 F8 ~$ a2 ^tvboxnow.com3）加入彩椒和豆腐干一起翻炒，加少许盐或者鸡精调味，翻炒至彩椒软，微微出水。全程大火，彩椒的出的水分也很快被收干，干爽爽的上碟即可。
/ ]. o1 o" y$ D9 N3 Ttvboxnow.com! F! q9 F8 W' U8 c* P% J