
[attach]1320748[/attach]公仔箱論壇$ E7 _8 d* ?4 L- ~6 t) x
, u! Y; Q# \2 K0 H( W2 S6 m0 |( Y
制作工艺:炒6 G& y2 x9 k8 g
口味:鲜嫩清爽
主料:猪里脊肉 250克。鸡蛋清 25克 香菜 100克 淀粉(蚕豆) 13克。黄酒 5克 小葱 2克 猪油(炼制) 40克 姜 10克 白胡椒 2克 大蒜 10克 香油 10克 醋 5克 盐 3克 味精 4克 各适量。* Q! u) L9 r. e. a7 P* m2 L
操 作:tvb now,tvbnow,bttvb" T# ?2 g( {* o; f; s. M
1. 将猪里脊去掉筋膜,切成长3.3 厘米,宽2.5 厘米的薄片;
2. 将里脊片放在凉水中浸泡,肉片呈白色后捞出,挤去水,加黄酒、味精、精盐、鸡蛋清、湿淀粉浆好备用;
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f( a- E8 r8 A! Q; f V
3. 将香菜择洗干净,切成2.5 厘米长的段; ]# C4 d* q) U# g% U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C. f$ g' k" [( L3 N8 l
4. 葱、姜切丝,蒜切片;
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T2 [/ P/ _% N8 ~% H* @' I2 S/ O
5. 碗内加入清汤25毫升、味精、盐、醋、胡椒粉、黄酒调成清汁;公仔箱論壇% X m+ M) n6 e- q
6. 炒勺置于旺火上,放入熟猪油,烧至三四成熟时,下入浆好的里脊片,当里脊片滑散浮起后捞出,控净油;* N, {% c v, y7 j$ T' ]
7. 勺内留底油,烧至七成热时,倒入里脊片、香菜段、葱姜丝、蒜片、清汤迅速翻炒几下,淋上芝麻油盛入盘中即成。) O! B0 {. D$ ?( A
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |