
[attach]1320748[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb* M/ _; ~' m7 Y3 x5 h* {
制作工艺:炒
口味:鲜嫩清爽
主料:猪里脊肉 250克。鸡蛋清 25克 香菜 100克 淀粉(蚕豆) 13克。黄酒 5克 小葱 2克 猪油(炼制) 40克 姜 10克 白胡椒 2克 大蒜 10克 香油 10克 醋 5克 盐 3克 味精 4克 各适量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K9 A! g% }; t- ~- W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {8 V- K9 \2 i0 o
操 作:
公仔箱論壇3 d! K* R r. c u& Z T& A
1. 将猪里脊去掉筋膜,切成长3.3 厘米,宽2.5 厘米的薄片;tvb now,tvbnow,bttvb0 m8 Q" N3 F3 K1 _+ ~
2. 将里脊片放在凉水中浸泡,肉片呈白色后捞出,挤去水,加黄酒、味精、精盐、鸡蛋清、湿淀粉浆好备用;
3. 将香菜择洗干净,切成2.5 厘米长的段;
tvboxnow.com* b0 c6 H- f* }# K6 y3 y
4. 葱、姜切丝,蒜切片;
5. 碗内加入清汤25毫升、味精、盐、醋、胡椒粉、黄酒调成清汁;
tvb now,tvbnow,bttvb& N. z5 R6 q0 y8 o
6. 炒勺置于旺火上,放入熟猪油,烧至三四成熟时,下入浆好的里脊片,当里脊片滑散浮起后捞出,控净油;, ?/ h" d0 H @; t' |4 j& C
$ Q7 v0 F+ Y; h5 d3 |! A( q# B
7. 勺内留底油,烧至七成热时,倒入里脊片、香菜段、葱姜丝、蒜片、清汤迅速翻炒几下,淋上芝麻油盛入盘中即成。
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |