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3 u  u/ a3 X3 W: P5 z; U食谱用料：
+ T7 o  \* D4 u) x& z0 F5 V0 Q, B公仔箱論壇牛腩丶白萝卜
$ x: V5 f1 j& I7 Ytvboxnow.com调料：公仔箱論壇, K2 u% y! w  V: W  Y9 o1 c
葱姜蒜丶香菜丶干辣椒丶料酒丶老抽丶盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉
  T0 \" x9 m) f8 a  n8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作方法：
1 b% y! H0 P. r, o- \% [tvboxnow.com1丶牛腩切成块，冷水下锅焯水，水开後捞出，洗去浮沫，白萝卜洗净切厚片( B5 x0 d3 S. }/ b
2丶锅中烧油，炒香葱姜蒜，将牛腩下锅炒，加少许料酒，再加少量老抽炒上色
/ T$ v7 l. s2 V0 a# ~! U3丶加水烧，水开後转至砂锅中，小火慢慢炖，加二个干辣椒& |, S! e9 r! N6 v
4丶烧约40分锺，加盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉，将白萝卜入锅
& U8 _7 p  K7 g" I. Ltvboxnow.com5丶烧至萝卜变软，关火，撒上香菜
- o2 m7 v% ^5 O6丶装盘出锅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w3 r* D7 @  p' R; V. S: ~. T