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【材料】 g; m/ O" _ A; ?1 Y' u
大里肌排∶2片tvb now,tvbnow,bttvb" l( t) `5 E7 d* \; B" Z
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【调味料】公仔箱論壇. _/ [; y6 r# L/ z0 L! z
蒜末∶1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I: w) i c' Y2 k& l; e2 n
辣椒末∶1大匙公仔箱論壇4 z) x: s$ d; B5 v7 \6 |
酱油∶2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?' P3 H( N7 ~8 X, L
醋∶2大匙公仔箱論壇/ H) T0 j( H7 i) U& A% C3 t; i
糖∶2大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 q9 l. L2 a! ^/ m4 \
【腌料】1 `& g! x3 Q. T% i* _. I; a
酒 ∶ 1大匙
糖 ∶ 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O; Q! m i) Y
盐 ∶ 1小匙
五香粉 ∶ 1小匙
地瓜粉 ∶ 1大匙
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【五香排骨食谱/菜谱做法】! ~7 V& m& t- [& E& Z4 A5 q1 E
1.大里肌排洗净,用刀背或肉锤略拍数下,加入所有腌料拌匀,静置约1小时至入味备用。
2.将半锅油烧热至油温约170℃时,放入作法1的里肌排,用小火炸约1分钟至肉片浮上油面,且表面呈金黄色後,捞起沥乾油脂,切成大块摆盘。6 f' q7 h" o0 f0 H9 c9 H) C
3.另起一锅,热锅後加入所有调味料,用小火煮至糖完全溶化後,趁热淋在作法2的里肌排上即可。
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