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標題: [中式食譜] 水煮澳洲和牛片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-1 05:36 AM     標題: 水煮澳洲和牛片

材料
% w% k' D4 r9 Q/ W6 x* e  q: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。澳洲和牛片 300克、蓮藕片 150克、辣椒乾 15克、蒜茸/葱花各少許、豆瓣醬/花椒油各 1茶匙、麻辣火鍋醬/雞油各 2湯匙、雞湯 300毫升、生粉水適量
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調味料
  W8 }2 ?; D  I8 Y4 y8 q* ?! f公仔箱論壇雞粉/糖各 2茶匙、老抽/蠔油/鹽各 1茶匙
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1.和牛片以生粉水撈勻,放滾水中以大火灼至七成熟撈起。
7 E3 v) |- L; M' t/ r0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 V5 M8 F& x$ N% \2.燒滾水,下辣椒乾略拖水後撈起,備用。公仔箱論壇  q0 w! K+ C6 d  b$ v# f

3 p  b* e; g  f: J$ a. C4 _公仔箱論壇3.燒滾油至 120℃,下辣椒乾炸約 30秒即撈起。: a& ?$ u3 u8 v1 F" N
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4.開大火燒滾水,下鹽、糖、雞粉各 1茶匙,放入蓮藕片灼 1分鐘撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d; S" v! o* g# C+ E& ?3 m

2 Z. d: N- _0 f+ @7 `8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.開大火燒熱鑊下雞湯、麻辣火鍋醬、豆瓣醬、花椒油煮勻,加入糖、雞粉、蠔油、老抽、辣椒乾煮至滾起,以生粉水埋芡,再放入和牛片兜勻熄火。" m7 Q' z% b9 \2 L6 K* J2 S0 T

9 i0 R  a& k- m: z+ R  E6.將蓮藕片上碟,放上和牛片,淋上汁料,放上蒜茸。7 F# N4 _0 }) U+ W$ Z2 p! f

' X; g7 |; }( i2 k1 H' c; g. v7.燒熱鑊下雞油煮熱,淋上蒜茸面,最後撒上葱花即成。





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