[attach]1326136[/attach]
- J; h+ i  G8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 y* x- ~8 B5 O  z9 u: j材料：红椒半个，黄椒半个，青椒1个，熏豆腐干3片，蒜1瓣（可省）
5 `( ^8 P8 N% m( r2 K  Ttvb now,tvbnow,bttvb
8 E' d% A2 U( D3 z) r( F# i  ~tvb now,tvbnow,bttvb
5 ~3 l+ `3 W$ _/ @" ?( n8 O) a9 utvboxnow.com做法：
* ]% T* }+ w( X! w5 r& stvb now,tvbnow,bttvb
2 E  y# H: }7 _
( e7 }2 @4 K- |# u公仔箱論壇1）刀倾斜45°，斜着切豆腐干和彩椒，尽量切得薄容易入味。蒜切碎。
$ t% N  v$ I- O  S/ S
" A( E3 K' @! ztvboxnow.com
0 k7 C; E# a* E公仔箱論壇2）锅烧热下油，放蒜蓉爆香，加入豆腐干，不急着翻炒，用油炸一会才翻面。
1 `# F( z5 n  g: O  mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. W9 A# L& e: ]! U( T+ \tvboxnow.com
4 K6 H( ^5 P) V0 ]7 l( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）加入彩椒和豆腐干一起翻炒，加少许盐或者鸡精调味，翻炒至彩椒软，微微出水。全程大火，彩椒的出的水分也很快被收干，干爽爽的上碟即可。
. i- Z& @; u, ]5 z3 [& T9 ~; `tvb now,tvbnow,bttvb