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標題: [西式食譜] 軟三文魚配香橙及番茄沙沙 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-2 05:10 AM     標題: 軟三文魚配香橙及番茄沙沙

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J+ N3 W7 j; U
三文魚背肉(切粒) 200克、細葱適量
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  ?+ k0 ~; S; c2 y; H醃料tvboxnow.com; o6 F( ?: T4 ?0 \
葡萄籽油 100毫升、橄欖油 80毫升、白胡椒 1/2茶匙、羅勒葉 5片、百里香 1棵、蒜頭(剁茸) 1個、西芹(切段) 1棵、甘笋(切片) 1條香橙番茄沙沙:橙肉(切粒) 1個、番茄(剁茸) 2個、細葱(切碎) 10克、初榨橄欖油 10毫升、紅酒醋 5毫升tvb now,tvbnow,bttvb0 o4 M' L  w' |9 Y6 [" O

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2 H; q  a7 k( E6 r# ^! b- S做法公仔箱論壇1 x# _  E( }9 i
1.三文魚加醃料拌勻,放雪櫃雪兩小時。
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$ U- E- b# c& m  l/ C3 d2.醃好後將三文魚置室溫下解凍,將細葱撒在三文魚的其中一面。
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1 Y% L) ]. I7 W$ |7 D公仔箱論壇3.放入預熱至 60℃焗爐,焗 20分鐘,每 5分鐘在三文魚上掃上少許橄欖油。
6 C) A# O- B+ }9 x5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com* i* Z* L, d  f1 ~* y1 w
4.把香橙番茄沙沙材料混合,備用。5.碟上放上焗好的三文魚,放上香橙番茄沙沙,加上裝飾即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b% t3 E- U1 r. X0 A  p0 i





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