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標題: [西式食譜] 蛋包飯便當 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-4 06:31 AM     標題: 蛋包飯便當

材料
$ J% F" Y9 C. R# [0 e: Z白飯 400克、即食茄汁肉醬 155克、蛋 2隻、蟹肉柳(撕開) 4條、火腿絲 40克、青瓜絲 50克、牛奶 2湯匙
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' R6 a, u% y1 D' H" }: l: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; x% ]/ o! J% r; m  ]3 f公仔箱論壇做法
$ Y' |2 N# Q. B( Q公仔箱論壇1.將白飯倒入大碗,加入茄汁肉醬拌勻。
. P9 e2 R2 H8 P7 f' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [  ^# H! d3 {; |% |6 s1 e
2.將雞蛋加入奶拂勻:開中火燒熱鑊下油,倒蛋漿煎成蛋皮備用。公仔箱論壇2 Z# c+ [0 q6 Q$ a. N, u

8 ^, ?1 S; F2 U4 W8 |9 Mtvboxnow.com3.將蛋皮放上壽司蓆,鋪上飯,放上蟹肉柳、青瓜絲、火腿絲。tvb now,tvbnow,bttvb* b- A- ~! p/ k  N+ C
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4.將蛋包飯捲好,切件,放入便當盒即成。公仔箱論壇  n% M2 C( e& h) C% Y% k

作者: 007322    時間: 2011-4-19 07:47 PM

加日式咖喱放上面




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