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標題: [冷知識分享] 睡覺時，禁戴5種東西 [打印本頁]
作者: osimirage    時間: 2007-8-20 09:33 PM     標題: 睡覺時，禁戴5種東西

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F& K$ p& l% V- Q
也是科學養生的重要內容。 5 ?! v. j7 ?; |
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 2 o! B2 |# M* |7 {- U" t
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1 戴 錶 睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb) h% i6 l" ~' N! |% w' G% I+ j. k
有的人喜歡戴著手錶睡覺， % d2 u; Q- N7 `- m  |% L8 Z
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
, E( K+ V9 N; x( f" |) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
0 o6 M6 V0 i. f5 j! ]) O但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2 戴「牙」睡覺。
3 t! a' @, h0 p. S) m  [. m, ~一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
+ m' A% F/ [: K公仔箱論壇假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
  b3 u* L+ o# L/ b/ Q' I5 N6 j6 n因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， - [" X; d) h, j- C; U
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3 I$ T3 J- i; N' ~) h7 K公仔箱論壇3 戴「罩」睡覺。 , k$ k4 K: |2 H4 j- p5 L
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，tvboxnow.com3 j) q& K* O$ L2 S
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
9 L5 }, l& S" j3 k1 `  Ltvboxnow.com罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。; Y8 Y' }" k. |' k1 G2 C. p
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
8 D& Y0 ]$ `8 t& \$ y( L$ ^6 X! L公仔箱論壇
$ D4 C! M! m' z; V! t* `- ^4 帶「機」睡覺。
3 `% R8 t) g# V8 m" F) e5 btvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
5 ^7 Z  D- ?% [* E. y4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， 0 Z+ C$ \% {9 Q- b6 k- U4 K
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，1 d( {# r# ]$ H4 T/ J" D
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， tvboxnow.com+ j! _9 I: q& J5 `2 y
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
8 S" M, z; U; Z: y; `2 ztvb now,tvbnow,bttvb雖然釋放量極微， 但不可不防。
0 ?# k* k0 ~) h; m) Y; q/ j2 [公仔箱論壇
) X9 F1 @. n) f% wtvboxnow.com5 帶「妝」睡覺。
& w6 x: W$ ?0 U. B' w( Z8 U有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~) Y# S% A7 ^7 c. t
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， / `/ J: n! \1 B0 v3 v7 [
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
/ H; C% C# w6 \4 s6 p公仔箱論壇長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。   f3 g- _$ u  l: Y. G2 ^
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
  z: N2 }. F3 K/ i; @* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
+ o& }& ~8 u0 I/ C: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
作者: adhing    時間: 2007-8-22 07:16 AM

好彩咁多樣都冇ja~:onion14:
作者: lux1261    時間: 2007-8-23 05:51 PM

我無戴......訓覺
作者: canz85    時間: 2007-8-24 01:42 AM

thks for sharing
作者: garoo    時間: 2007-8-25 02:56 AM

luckily i din do tat
& J  ]* U& N: L公仔箱論壇thx for sharing..
作者: 4557    時間: 2007-8-25 03:01 AM

又學起來了...
( |  l/ ]! W  u6 |# X. d! n/ Ltvboxnow.com謝謝大大的分享
作者: cheeyan    時間: 2008-8-21 03:47 PM

thank you
作者: hkckoala    時間: 2008-8-22 04:10 AM

5 樣都冇中~
作者: howieho    時間: 2008-8-23 02:08 AM

thanks 4 share
作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-23 05:50 PM

收到了
0 J! v' B' Y" I4 U" _( [公仔箱論壇
作者: davidkoid1    時間: 2008-11-19 06:32 PM

ha haTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `" Y  {& o  j. q' z& ]* n7 I) w
作者: hohocheck    時間: 2008-11-20 10:44 PM

That's interesting information!  But last time I saw a show.  The doctor says every woman should wear a bra to sleep to give support to her breasts.
作者: gushaohua    時間: 2008-11-23 08:42 PM

谢谢你！
作者: michael0079    時間: 2008-11-28 05:28 AM

thanks!
作者: ccdstone    時間: 2008-12-3 06:45 AM

Thanks for sharing.
作者: rayk1212    時間: 2008-12-6 12:09 AM

第一樣已經中咗! 我訓覺從來都唔會除錶!
作者: awongy    時間: 2008-12-6 01:49 AM

Thanks for sharing.
作者: sisisin    時間: 2008-12-10 04:14 AM

好在五样都无，连首饰都无呀
作者: jacklamwai    時間: 2008-12-10 12:45 PM

我帶「機」睡覺。
作者: leonchong    時間: 2008-12-11 07:39 PM

都知到了！！ 这是常识！！
作者: jnkmjnkm    時間: 2008-12-12 01:22 AM

不能戴罩....原來有科學原因...本以為只是比較舒服而已..



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