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標題: [西式食譜] Calamari [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-9 08:37 AM     標題: Calamari

材料:
, a% ~( B) N. w: C9 _5 r# Atvboxnow.com墨魚        1條
2 i4 q' j' ?+ B) ^牛油果        半個公仔箱論壇+ a7 n' J" W# F$ F0 n
洋葱        半個( z1 e( T+ V1 }+ P7 L% p4 \
番茄仔        2個
2 Q: t. w, Y8 K" \tvb now,tvbnow,bttvb雜菜沙律        適量
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8 L9 i% X- l0 W- K/ T公仔箱論壇Garlic Aioli醬:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D+ K1 H6 F6 l* q! a) I% d
將50克蛋黃醬、1個刨碎蒜頭、半個檸檬汁拌勻,加入鹽和胡椒調味即成。   
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1.將墨魚的眼、嘴和內臟除走,剩下墨魚筒和觸鬚,清洗乾淨;把墨魚筒的面皮剝掉,整個攤平,在一邊割滿格紋。
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" O; t# z5 q7 f! ]2 `/ `公仔箱論壇2.塗上橄欖油和灑上適量鹽後,放入烤爐烤焗約5分鐘,直至熟透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `- q) T" F# L: g

- t8 ?+ S+ k: d, A0 c! H0 p9 U# g- M3.雜菜沙律加入切片的牛油果、洋葱和切件的番茄,加上Garlic Aioli醬;最後把烤好的墨魚切條,放在沙律上,再以橄欖油和鹽調味即成。6 u- {9 O$ |: _2 q( j% R
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小貼士:公仔箱論壇- l; W0 o4 Z8 M& J) K' N# T( w
烤墨魚時,有割紋的一面向上,並用物件將之壓着,免得過分捲起。  
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