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標題: [西式食譜] Calamari [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-9 08:37 AM     標題: Calamari

材料:3 M9 q. W: }+ ^' A" L! \3 S
墨魚        1條tvboxnow.com9 I3 M! s8 H- u
牛油果        半個tvboxnow.com* g* D5 g: I: v. t0 h/ x, u
洋葱        半個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h/ q1 G, S& D- y
番茄仔        2個
) r# I" Y, a  V0 p雜菜沙律        適量
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8 u7 a( Q  y6 Y$ O5 z, o; d- QGarlic Aioli醬:
- o; {; d; }6 k6 q- F將50克蛋黃醬、1個刨碎蒜頭、半個檸檬汁拌勻,加入鹽和胡椒調味即成。   
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! _* Z! D8 C8 W$ X3 Q1.將墨魚的眼、嘴和內臟除走,剩下墨魚筒和觸鬚,清洗乾淨;把墨魚筒的面皮剝掉,整個攤平,在一邊割滿格紋。
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2.塗上橄欖油和灑上適量鹽後,放入烤爐烤焗約5分鐘,直至熟透。公仔箱論壇) T6 U* I& M3 z2 d
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3.雜菜沙律加入切片的牛油果、洋葱和切件的番茄,加上Garlic Aioli醬;最後把烤好的墨魚切條,放在沙律上,再以橄欖油和鹽調味即成。
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小貼士:
3 a3 h. w0 u, p7 |  aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤墨魚時,有割紋的一面向上,並用物件將之壓着,免得過分捲起。  公仔箱論壇4 e, [/ X: W/ y: h% ^- k





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