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標題: [西式食譜] 香料魚咖喱( Bengali Fish Curry) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-14 06:30 AM     標題: 香料魚咖喱( Bengali Fish Curry)

材料
, b' T- U5 z3 o% X) ?1 l% O比目魚柳 400克、鹽/芫荽葉各少許咖喱
0 f9 T3 g" V' h. X8 {0 |; }. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `! y- o0 T5 r! [8 R
汁料tvboxnow.com  j2 p4 L8 C" w6 w3 n3 J. r9 d
紅辣椒乾 4隻、辣椒粉/薑黃粉/小茴香粉/芥末醬/黑小茴籽( Kalonji)/薑茸/蒜茸各 1湯匙、胡荽粉 1茶匙、芥末子 1/2茶匙、鮮咖喱葉 10片、桂葉 1片、椰汁 1杯、紅洋葱(切碎) 1個、清水 1/2杯tvboxnow.com4 @0 b+ C  g$ L+ S

6 Q7 e; j% o# \/ U! b4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k# X( q1 p" ~. y
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @& g: e5 w4 z" t" Y# v$ D
1.開中火,燒熱鑊落油,將魚柳煎至金黃色,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb& ~1 P2 [% D/ h6 d; z

/ o! X8 _- `) ^  U7 `2.原鑊開中火,加入所有咖喱汁料材料,煮至開始出油。
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3.加入魚柳,轉慢火煮 3分鐘,加鹽調味,熄火上碟,灑上芫荽葉裝飾即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g# ^( u7 W9 ~6 \& Q# u0 B





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