標題:
[西式食譜]
椰青滷肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-4-16 06:26 AM
標題:
椰青滷肉
材料
2 q3 N7 L% E6 C& r) B5 T3 x. Atvb now,tvbnow,bttvb
五花腩 1條、烚蛋（剝殼）/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙
$ V( }! N* |/ ~# e" Btvboxnow.com
公仔箱論壇6 j _* V7 C5 p3 S# a1 r0 @
醃料
$ g4 z3 D R& \0 w% T5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙
( ?, i l) U7 b `! ]! H
0 z. v5 `5 g1 F5 F, V/ x+ m% }( |
公仔箱論壇" J- f3 D: Q6 q% l K2 ?: d
做法
" j ^- S2 k. E
1.五花腩切件，加醃料醃 2小時。
8 I7 r- b, _! o, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; X( h( { ]1 k; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.鑊中加油，下腩肉、糖，以中大火把腩肉爆香。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g* g. U/ i w# C" X
( r" g( m- N6 ?
3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋，收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。
V/ q3 p* S" _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c3 A- I7 i }8 t {; q
: w5 |# r: m2 G9 y' ]/ G' U
挑戰後感：用椰青水來做滷肉，味道清甜又不油膩。
% U# z7 Q8 A; ?, m
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
