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標題: [中式食譜] 一味鑊炒黑椒牛柳粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-16 07:50 AM     標題: 一味鑊炒黑椒牛柳粒

材料" m3 f4 t; t/ [
牛柳 500克tvboxnow.com3 L0 \8 _- F/ T( ]5 ~# I( |5 E6 i
洋? 1個. |% `& |- C* l7 w* @

, F; \( y! z* }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* k/ d0 M6 M9 T/ N
調味料
/ w, e: j6 G$ q$ G/ E, H: ntvboxnow.com黑椒 1茶匙
! j' D6 U6 O7 `, G' K( y; V" C( C( v公仔箱論壇冰糖、老抽適量
1 T0 P8 c9 v* c7 p蠔油 1/2茶匙
7 L- i4 E' o6 h. O) f# |公仔箱論壇魚露 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ [7 \! ]% u/ I5 [* u
生抽 1/3茶匙/ a" W. y, Q/ c" b
雞湯 1/3碗
& `. V" u" k. e, ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法
' W0 h% C$ t  M/ n; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛柳切小塊。
0 O( \4 H: u2 K+ B. R( ?tvb now,tvbnow,bttvb
# l, [) m. S7 h* V2.洋?切小塊。tvboxnow.com8 Q& s: `: D( a  t% o4 M0 ]7 O
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3.燒熱油鑊,加調味料煮成芡汁,盛起。
& K: N& T  }7 k0 ^% r3 [( ^1 Z- n公仔箱論壇
5 p! P/ Y6 C, B  |公仔箱論壇4.燒熱油鑊,加入牛柳爆香,盛起。tvboxnow.com$ k% V. `3 d7 }$ {! R. r8 Q

! Z* ~) e0 I/ J( htvb now,tvbnow,bttvb5.原鑊加洋?爆香,盛起。tvb now,tvbnow,bttvb3 K) H$ Y6 y% m/ S1 c

6 b8 v9 f! e: H% U- P/ j, @tvboxnow.com6.茨汁回鑊煮,加牛柳、洋?煮至收汁。tvboxnow.com8 \7 Q5 g8 \' h% L& `( ]* A

& U' X# ^9 p' F( |tvboxnow.com公仔箱論壇9 ]# ~$ W+ b1 h) n( R! }" c4 u
小貼士tvboxnow.com  S2 |7 e7 U9 e- t
洋?爆香至金黃色即可盛起備用,否則太過軟身欠口感。公仔箱論壇, a! e5 Q8 A) O- n; |! M4 _

作者: 007322    時間: 2011-4-19 07:29 PM

調味料加少訐喼汁或新鮮汁會更好,賣和牛不要落




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