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標題: [中式食譜] 一味鑊炒黑椒牛柳粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-16 07:50 AM     標題: 一味鑊炒黑椒牛柳粒

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F! |0 D+ m6 M7 i% a
牛柳 500克
3 o& b6 Y. H% h2 H! stvboxnow.com洋? 1個
* ~. s3 ]) i! V. {公仔箱論壇! l# L! x7 `! A: S3 Q7 Q( n4 A* K% @

9 C& C+ w1 ~' n8 N; l調味料
4 S4 w; N7 w! K9 Htvboxnow.com黑椒 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V1 S: b% w4 v1 }
冰糖、老抽適量$ k. F/ C* L, T( ~
蠔油 1/2茶匙
6 S# r+ N; J0 w/ ~; g( _* j公仔箱論壇魚露 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i2 z3 s2 j' ?4 a6 f
生抽 1/3茶匙, x' z6 h7 e  [% T1 n
雞湯 1/3碗
7 a- I# T$ Y8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f0 _# B2 P1 e. g

: N" F) m9 G8 z1 x做法
1 {: ~0 B& X8 y; Q8 I) m! B7 r! etvboxnow.com1.牛柳切小塊。
) x! C& c' t( h6 A2 f* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y8 X" [/ d$ [4 P
2.洋?切小塊。
) L, f! a7 r9 Y& Atvb now,tvbnow,bttvb
7 A; e) ?9 f! Ntvboxnow.com3.燒熱油鑊,加調味料煮成芡汁,盛起。
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4.燒熱油鑊,加入牛柳爆香,盛起。tvboxnow.com* A6 b5 t$ F7 o' w1 [- P9 h

8 _  R2 u+ ^% ~; V2 gtvboxnow.com5.原鑊加洋?爆香,盛起。/ Y# a! s9 g) w( O, V

; O) ~% p* J" b9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.茨汁回鑊煮,加牛柳、洋?煮至收汁。
' j5 F( s/ Y/ t0 z5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com4 U2 u* x9 f% s* a" P* {

3 Y# v, n+ A: ]% \6 ~小貼士
# d3 O* j  z+ Q) E' X6 z1 wtvboxnow.com洋?爆香至金黃色即可盛起備用,否則太過軟身欠口感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~% \! `( C# S8 F

作者: 007322    時間: 2011-4-19 07:29 PM

調味料加少訐喼汁或新鮮汁會更好,賣和牛不要落




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