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標題: [中式食譜] 孜然鱿鱼 [打印本頁]

作者: 真心永恒    時間: 2007-8-25 05:31 PM     標題: 孜然鱿鱼

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主料:鱿鱼


2 i% F6 M' U2 l# J; ?/ y. Atvb now,tvbnow,bttvb  辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐


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' |# p. ^5 }% G" Y' }% `% o4 M# |2 `1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。2 Q4 h; Z; S& n. O& E$ l
  (第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~


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6 i! B9 m& i0 o' p# S9 x5 t8 Itvboxnow.com2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。

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3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可


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