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標題: [中式食譜] 粟米魚柳 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-8-27 08:54 AM     標題: 粟米魚柳

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1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g+ ~7 C5 h1 c1 d: a

. h4 W; m' s1 y' [) Y2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃tvb now,tvbnow,bttvb) I  V! @& e0 x# [0 ^, Z7 y

% s: U, x' Y7 w# S$ O2 D; I" [( ~公仔箱論壇3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可




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