小小故事。公仔箱論壇- j- E# S; X1 M; {2 ]
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; K- }4 L- d; u; G$ Htvboxnow.com有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
9 E; o6 u$ q3 Q- z( a( o- G9 v公仔箱論壇好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」公仔箱論壇3 [. I* z) T& m3 `9 C
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」( x6 T3 y5 O2 z1 b9 k
「沒有。」
! g2 D; e/ A- ]8 ?9 N; F$ ~tvb now,tvbnow,bttvb「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」
7 j% u7 D: O: H6 d7 e公仔箱論壇「五年前的你,有一技之長嗎?」
& T8 y) `2 A2 q, `( ntvb now,tvbnow,bttvb「沒有。」
# w' t' k8 a6 |& Z b「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」
/ a$ I5 C0 I" @# u t8 K; u8 ytvb now,tvbnow,bttvb「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b( R, _+ k" q2 ?' ~
「也沒有。」
2 D, c- ?2 m6 D. N' ^6 j+ C4 \tvboxnow.com「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」tvboxnow.com5 W; m* j( w$ [) X
接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」
" T3 L0 s: M4 ~" y) P" w6 {年輕人頓時豁然開朗。tvb now,tvbnow,bttvb! Y& C; r: h# r
其實,又何止是這個年輕人呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {6 P3 @$ t% j! o
人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。: T, l* R# r8 y; L& x/ f3 c4 G
然而,人生該是『加法』!tvboxnow.com4 y+ y0 u7 V2 Y& ~2 e# p) ]
該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您有許多意想不到的驚喜? P感動。
0 G" l' ^9 L! _2 X9 M很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界衛生組織' (WHO)tvboxnow.com! a: a- F* e% c+ K# R* r
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!! P* I. n* B5 x
此現象的嚴重可見一般。
% p, V, [/ w; y' V故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。 8 ]6 _3 R. i. _( Q* u: w
2 w; e. f( d- F5 Q: p人生沒有太多的應該,只有感恩;tvb now,tvbnow,bttvb* r6 i' S0 h- X2 y" ]8 Q
人生沒有太多的擔心,只有放下;tvb now,tvbnow,bttvb; ^8 R& \" d+ b d
人生沒有太多的等待,只有趁現在!
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