小小故事。
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有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。/ f; q& o3 d6 t7 f. j6 q: f/ Y! {
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」& a9 D2 [) y) V4 a h! ^. e5 g
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」
K) s* e: l% {& z0 p$ Q9 _5 ^6 m& Z- E" Ctvb now,tvbnow,bttvb「沒有。」) t- ^: R) Z8 K! ?$ b
「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」
5 w2 B! Z2 M2 p9 b6 u! D; E `% ^ P# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「五年前的你，有一技之長嗎？」. C3 y* L8 D$ z, ^2 h
「沒有。」公仔箱論壇' m4 V2 N9 r" t- s2 n8 N
「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」
" s* t6 t: n( Ttvboxnow.com「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」
; S! u$ M& e, a) Z4 @1 Stvb now,tvbnow,bttvb「也沒有。」
- Y9 Y2 e. F$ r, B6 u/ o# u8 n「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」
: s. Y& I* s& ^' G接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」
/ v) q; _3 R5 U9 S" X年輕人頓時豁然開朗。
; |+ j( s. T# U$ s$ y( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實，又何止是這個年輕人呢？公仔箱論壇7 ?8 b, Z$ r. K2 s j J2 G: E
人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
( p0 K$ D# O5 m+ C公仔箱論壇然而，人生該是『加法』！公仔箱論壇/ X4 @/ @ A" _& H
該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您有許多意想不到的驚喜? P感動。tvb now,tvbnow,bttvb1 R) |( N4 x7 A* N: u+ x0 |
很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界衛生組織' （WHO）
$ q# ` J) S# ?6 g, B9 Y1 [給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！
5 r5 T' }2 R0 Z8 v5 wtvb now,tvbnow,bttvb此現象的嚴重可見一般。
& p2 x1 a/ g0 m" f$ E4 R0 W' b故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。
) N. a( a8 Z9 m. j6 Y! |公仔箱論壇
/ T* k/ F# e0 ^$ B% |% d人生沒有太多的應該，只有感恩；公仔箱論壇' e7 P, G3 s3 B, T
人生沒有太多的擔心，只有放下；, q* Y' r! _& U
人生沒有太多的等待，只有趁現在！
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