小小故事。1 Q4 Q7 Z$ E3 f$ g
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: V. s; j( C5 i有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。
6 w1 v: h0 K8 {% R3 k" V, D+ \. _tvb now,tvbnow,bttvb好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」tvboxnow.com7 e0 ` h6 F+ F
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb0 g; |) p1 Z4 N- O' U/ e* x
「沒有。」5 i" _# w+ J) q2 U( { p; C
「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」公仔箱論壇) |: x7 y, {( y' U# {
「五年前的你，有一技之長嗎？」, f9 P" P6 D* _' Y. F
「沒有。」/ S# M) d, t$ U# s0 _+ f
「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」, Q7 K; W% n. `+ b; A
「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r, [" l: r6 s3 D* o, t9 r4 Z
「也沒有。」
& R; y2 L7 i9 S0 @) t8 D「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」
% W! T/ ~ b" R, etvb now,tvbnow,bttvb接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」0 |: F j5 t; Z) r; J. O
年輕人頓時豁然開朗。
4 C: _, S# y- L/ y3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實，又何止是這個年輕人呢？8 C" G# D( M) ~2 p
人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。tvb now,tvbnow,bttvb5 u! p m) I6 M5 F
然而，人生該是『加法』！0 s R8 c6 b/ W) ^) P: B2 Q% E
該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您有許多意想不到的驚喜? P感動。 ~ S. j5 z$ @
很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界衛生組織' （WHO）1 ]9 |0 x- }+ r, j6 T$ e
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！公仔箱論壇/ `8 ?: M9 [# _' i; P: u$ @' h, X
此現象的嚴重可見一般。
, `* V8 n7 Z3 Z' m6 n* U# {/ n8 d4 i6 qtvboxnow.com故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。
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5 T' u1 S1 ], | S. M' F3 b7 t0 ftvb now,tvbnow,bttvb人生沒有太多的應該，只有感恩；
3 t: Q1 [) z1 U' T人生沒有太多的擔心，只有放下；# J- b2 a: e2 ~! U* o: w
人生沒有太多的等待，只有趁現在！+ F7 x% g$ {/ P) x: s5 r/ ^: f' E# o
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