小小故事。tvb now,tvbnow,bttvb3 W7 G9 k7 Q1 w' r
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有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
2 Y9 R+ O) H9 x1 x' g; Z+ Ytvb now,tvbnow,bttvb好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」tvboxnow.com" T9 O8 p' G5 e# ~5 a0 q
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」公仔箱論壇3 m0 g$ W. y$ ]6 `
「沒有。」
; v# h7 J5 g7 ]* _* e f! Otvboxnow.com「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」公仔箱論壇3 g$ Z8 v! i2 Z4 M& U" |; X
「五年前的你,有一技之長嗎?」
: H; q6 C5 V0 r2 G7 q& m「沒有。」
) p/ s9 U) C; m0 q4 N; b( |tvb now,tvbnow,bttvb「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」( D" X( F2 _6 A( V0 t7 J
「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」7 B/ {9 ?8 d2 {
「也沒有。」公仔箱論壇# X6 Q' o6 r2 E( b
「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」
0 u, s* k2 F% X3 P5 ]2 y) L% ^tvb now,tvbnow,bttvb接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」tvboxnow.com/ H% E4 y4 G! y% s8 D! m
年輕人頓時豁然開朗。
! \( P* m4 C8 k+ n# O( g+ h5 H其實,又何止是這個年輕人呢?; A! T% a; l* x0 L7 Z
人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
: T* y3 G! _3 g1 {7 _, f' xtvboxnow.com然而,人生該是『加法』!
% U, X8 b# n. H5 x& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您有許多意想不到的驚喜? P感動。- U8 ?' Z6 h1 O& m6 |8 p( l3 O0 G/ O
很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界衛生組織' (WHO)公仔箱論壇7 n0 H! ]8 ^0 G0 ?8 h% k) m ]
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!5 u9 H+ l \( [3 p
此現象的嚴重可見一般。1 r) Z& c# h5 K1 W, E, i! u
故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。
% J! |) }: f4 z9 d5 U; i( v3 |8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇3 p+ ^4 p5 T" u* g' {
人生沒有太多的應該,只有感恩;+ J$ ]2 a4 z5 \3 _& C7 H2 L
人生沒有太多的擔心,只有放下;
2 Y9 G# J0 }& t3 |& C: F" m人生沒有太多的等待,只有趁現在!: s$ W$ `/ S& h
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