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標題: [西式食譜] 風乾粟米脆片配牛油果沙沙醬沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-5-16 06:25 AM     標題: 風乾粟米脆片配牛油果沙沙醬沙律

材料  
7 X; U. v8 Q" _* H/ K* D新鮮粟米(起粒) 3條、清水(煮粟米用) 1杯、諾登亞麻仁片 20克、食用清水 2湯匙、沙律菜適量+ d6 R' ^. ?4 E# B% S) Y
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沙沙醬: ]1 `& g9 I8 c1 r: [! Z/ k
牛油果 1個、礦物鹽/黃糖/橄欖油各少許、檸檬半個
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做法
' j% h" y, y8 x3 B公仔箱論壇1.平底鑊加水,下粟米粒,以大火煮 1分鐘,瀝水待凉。
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2.粟米粒放入攪拌機中,加入 1/4份量的煮粟米水,把粟米打成糊狀,盛起備用。
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! Y- C' d% ^" l; `; U1 p# ]3.麻仁片用食用清水調至濃稠,拌入粟米糊內成粟米混合物。- F; I3 ^! X' F4 {" f" C

' [  ?: R) Q  z! _/ {+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用小匙羮將混合物舀在風乾機的不沾板紙上,掃平至薄身,以 135℉風乾 10小時。
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4 i1 ?1 z7 U; g/ Htvboxnow.com5.將檸檬榨汁。牛油果切開,挖肉,放入攪拌機內,加入檸檬汁、橄欖油、鹽、黃糖打成糊盛起。tvb now,tvbnow,bttvb* b( w5 t7 u! j, C! V; n

3 b' w- f2 A; f9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.碟中放上沙律菜、牛油果沙沙醬、粟米脆片即可。9 k- L3 `/ ?: q% ?% y

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% J1 j6 \# Z& I貼士
0 Y# q. q, B  q7 O% X公仔箱論壇用攪拌機打粟米糊時,要加入適量粟米水,不然會太稠身。tvb now,tvbnow,bttvb, k! ^0 K! P' N+ \2 K6 W





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