標題: [西式食譜] 日式燒汁肥牛 [打印本頁]

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作者: rain_    時間: 2007-9-3 06:23 AM     標題: 日式燒汁肥牛

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日式燒汁肥牛
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【材料】               公仔箱論壇, E9 C" B! A% `
肥牛十片      
+ \6 C+ W+ l. z7 I0 R5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥一個(切絲)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J; Z  Z. t4 {( P# B; M
西生菜半個tvb now,tvbnow,bttvb! u; W0 E2 G' @1 k* {
日本燒汁四湯匙
5 D) j1 h5 E; C6 s生油二湯匙, _( I8 U, E4 c1 @/ Y
胡椒粉四份一茶匙tvboxnow.com6 k4 n- ^+ u  Z% N* E6 d1 T2 p: K
幼鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 m8 k" P- j% B$ |; ^7 R! M
【做法】2 P3 U5 w7 a, [4 w
(一)煮滾水，加油、生菜，灼熟生菜後瀝乾水分，加鹽，上碟。
/ M8 x& y- \; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)燒紅鑊，灒油，炒洋蔥至麥牙糖色(約五分鐘)。tvboxnow.com4 M; \' U6 B  W3 y- ~
(三)加肥牛炒至半熟，最後加燒汁、胡椒粉，拌勻，放在生菜上，完成。

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