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標題: [西式食譜] 千層挪威鮭魚 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-4 05:26 AM     標題: 千層挪威鮭魚

材料: tvboxnow.com3 g: R- M/ c9 ]; v* A( T. X4 U
挪威鮭魚(帶皮) 180公克、
& ?3 T' @+ f' v1 E九層塔末 10公克、
) @7 {) _1 t, u9 i3 Y% k- Ntvboxnow.com蒜末 3粒、tvb now,tvbnow,bttvb, q  a' P' J3 p' H
松子 10公克、公仔箱論壇7 u; ?' ]4 A1 Z& _
低脂起司 5公克、% g5 l7 r, q: J3 Z& ~7 [6 N
橄欖油 10㏄、
, E# V$ k+ \7 ]; ?tvboxnow.com挪威鮭魚高湯 80㏄、
$ B3 z+ J0 L4 b+ d0 }$ P) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒 10㏄、" D# G: j. X' o* q
蕃茄 4粒、公仔箱論壇* c$ o8 d# z6 u  S
洋蔥絲 1粒% Y% R' h6 k8 o, ]5 E
茴陳篙 少許、鯷魚 少許公仔箱論壇* v; Q9 Y2 i/ R4 R  |8 _
  l. f4 [; k) L2 i. S. g1 ?
做法:
0 F- H7 X) P7 x7 y, k& D1.香料汁:挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。
0 u  M/ l+ Z1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r5 J) ~3 [7 _/ S
2.挪威鮭魚洗淨分成3片,煎至金黃,備用。 tvb now,tvbnow,bttvb& d3 x9 X. z$ T

/ K- s( D4 e) ?tvb now,tvbnow,bttvb3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄,放入的濃縮香料汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d2 K" k; C; X- I$ o- V# G# P# ?# n
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4.洋蔥炸至金黃。 公仔箱論壇$ x) [5 ~  t0 i3 d; V3 \

: M% m0 M7 @9 @$ R- Q; Q( X- B$ Ztvb now,tvbnow,bttvb5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料,灑上起司粉入烤箱。
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' s+ p- w9 l; o" ^( }0 Itvboxnow.com6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中,旁邊再為上洋蔥絲及沙司,即可。




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