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標題: [西式食譜] 千層挪威鮭魚 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-4 05:26 AM     標題: 千層挪威鮭魚

材料:
' V/ D8 o2 \7 i" \% {tvb now,tvbnow,bttvb挪威鮭魚(帶皮) 180公克、公仔箱論壇! D2 R6 T$ n3 t0 G
九層塔末 10公克、
% a9 ~& {7 Z/ m/ I& A/ h; F4 w蒜末 3粒、
2 ~% j: L5 Q: c& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松子 10公克、公仔箱論壇7 ^' z/ g8 x7 k1 H% x% I: o
低脂起司 5公克、$ D' J, M8 D$ {
橄欖油 10㏄、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b, {/ W: k! H) e8 Q  S
挪威鮭魚高湯 80㏄、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K9 ]2 Q4 T2 F! f$ e% N( u
紅酒 10㏄、tvb now,tvbnow,bttvb' [1 ~$ U/ j4 K  W
蕃茄 4粒、  s6 w! H7 a  s7 V' @4 j8 C. N
洋蔥絲 1粒
; r8 b# c4 j/ O2 Z茴陳篙 少許、鯷魚 少許
! K- S2 ]1 A2 K! [, w公仔箱論壇公仔箱論壇3 A: O1 _: r) K! P
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _* u' F8 B! L- F% X! a
1.香料汁:挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。 * Q) x. T- V' C( k2 C1 a3 Z& S
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2.挪威鮭魚洗淨分成3片,煎至金黃,備用。 公仔箱論壇# P! i$ c* u* R7 ]& B; u3 y, a

5 D. c  O) R7 Qtvb now,tvbnow,bttvb3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄,放入的濃縮香料汁。
9 y2 X5 Z. L* A1 L1 ptvb now,tvbnow,bttvb
5 j8 t" q7 u; i/ y( T4.洋蔥炸至金黃。
0 E  }, |* t( ^$ Dtvb now,tvbnow,bttvb3 C: B/ r5 R+ h! x+ v8 f) y
5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料,灑上起司粉入烤箱。
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6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中,旁邊再為上洋蔥絲及沙司,即可。




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