標題:
[西式食譜]
芳香果蜜醋拌脆蔬
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-6-3 06:29 AM
標題:
芳香果蜜醋拌脆蔬
材料
% k P" v& E/ o/ F$ ?1 ztvboxnow.com
甘笋（去皮切條）/小青瓜（切條）/西蘭花（摘成小朵）各 100克、紅甜椒（切小塊） 1個
tvb now,tvbnow,bttvb6 [* Q1 h: W9 k% c5 k& V
9 Y% K' @0 K) M8 L# E$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
汁料
: f7 B: s- e8 `
蘋果醋/蜜糖各 4湯匙、香草碎 1茶匙、鹽/胡椒碎各適量
5 [2 @" V4 z8 P* B; c9 O
tvboxnow.com% O. c" ` ]- o2 w6 y2 {2 ?# I
b2 E8 _ g# s8 C" S$ b7 P
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _, y2 {0 S/ e. ?
1.將汁料放碗中拌勻備用。甘笋、西蘭花汆水 2分鐘，盛起浸冷水 1分鐘，瀝乾。
6 l, I4 W8 E/ K) m: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( i! v H7 K Y& Q; K* btvboxnow.com
2.將甘笋、西蘭花、青瓜、紅甜椒和汁料拌勻，放雪櫃冷藏 6小時即可。
, c" j& c5 L. G0 ^( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, m8 @; W4 e' C+ |' j+ [
tvboxnow.com! q# `0 h$ n8 [- a: a. [. F$ ?
貼士
tvboxnow.com( U/ o5 t6 c6 ~* ~; L& m, @
使用過的汁料可重複用兩至三次，可視乎味道加添蘋果醋或蜜糖。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
