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標題: [中式食譜] 魚香肉絲 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-9-8 11:26 AM     標題: 魚香肉絲

菜名: 魚香肉絲9 c+ ]# R$ H; i, N/ F

' I# n2 v' O. C菜式分類: 主菜
4 C8 R+ ^) j  ?- Ctvboxnow.com
# q+ W4 r7 k4 E( q製法分類: 炒
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6 k% H# N5 s8 F- C4 B6 Y, E& c公仔箱論壇中/外: 中國菜
% \( s0 q  ^- X( Y' y6 M公仔箱論壇
3 W/ {' Z0 |' @" v9 O省份/國家:
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1 U8 j6 e0 N  q  G* @公仔箱論壇材料: 瘦豬肉半斤         荸薺6個          乾木
- N" K( n# ]# F0 g8 t" t8 t耳2大匙          薑末2小匙
- U3 P" \7 G- N. w6 F3 Stvb now,tvbnow,bttvb蒜末1小匙     
( q3 o. T5 s) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    醬油1大匙         太白粉1大匙      
7 T9 D1 O- r. j! E! ztvboxnow.com      油3杯
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醃料/調味: 蔥末1大匙    醬油1大匙       醋1大匙     公仔箱論壇# T5 C7 Y$ l+ W4 Y8 h; L
  辣豆瓣醬1大匙     酒1/2大匙  B4 U0 v& B2 Y+ [" t3 u, D
糖1小匙     
# u. j9 `# a# I" M  P, v* \; L鹽1/2小匙     太白粉1小匙       麻油1小匙
4 p! S  ~6 f- Q$ D" Q( qtvboxnow.com      胡椒粉少許
  K0 j- @0 E+ [( G1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ g8 Q* v" H& j, I+ ~3 z獻汁: 1 \/ N) }8 V" o
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製法:   1. 將豬肉全部切成細絲,用醬油及太白粉拌醃一下/ @0 \/ o& U$ t! y
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, ?% Y1 ^& h4 ftvboxnow.com2. 將木耳用溫水浸泡15分鐘後摘去根蒂洗淨切成粗絲,荸薺; d4 Z7 Z$ `/ N8 w7 `8 ]7 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J& |( D' t9 x" c" j
    去皮洗淨切絲
, Y+ E: w$ b# x1 m' A* G2 _* b公仔箱論壇公仔箱論壇- l8 Z, x! ]( d5 |! i) _! ?$ n
  3. 將3杯油在炒菜鍋內燒至微熱
: [% e/ l' h) y# Q; |(如用生油須先燒滾,待冷卻至
1 ]2 Q, ?: B2 ptvboxnow.com     8盛熱),傾入拌醃過公仔箱論壇7 T" V, U+ G  c9 c% g
之豬肉絲炒泡迅速撥散,隨即見肉變色已
- u9 e* |# J; q7 f+ K     熟即行撈起,
. }3 s- X9 Z% ^/ G6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餘油倒出。(約半分鐘)
3 Y! ^. R2 W) D9 V& r% p4 ]7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q: J: k2 o9 u: D# K" R
  4. 另在炒菜鍋內燒熱3大匙油
, D; R4 X# u" J, ?2 X公仔箱論壇,先爆炒薑末及蒜末後,繼續放下
0 g) u% L+ N% @) V( s* S. otvb now,tvbnow,bttvb     荸薺絲、木耳絲同炒% Q$ o# ?7 m, r$ C7 ~6 n$ ^7 U
,然後將豬肉絲合入拌炒數下,並倒入
$ A: {9 W8 U  B; J' Ltvb now,tvbnow,bttvb     綜合調味料迅速TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G  s7 [( ]$ j5 E
炒拌均勻至黏稠,便裝盤趁熱供食




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