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標題: [中式食譜] 釀烤番薯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-10 06:23 AM     標題: 釀烤番薯

材料
5 M+ r0 r1 l1 V8 C! [  t- {! \! J公仔箱論壇番薯 2個、煙肉 2片、巴馬臣芝士適量、生油 2湯匙、洋葱(切粒)半個、番茄(切粒)/蘑菇(切粒)各 40克、翠玉瓜(切粒)/青燈籠椒(切粒)/紅燈籠椒(切粒)/黃燈籠椒(切粒)各 20克
1 d% u" ]7 W  A- ?# b" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 U6 n; n/ Y2 F7 ]1 S7 u公仔箱論壇調味料
% \$ p, p# N, h; U3 S3 O$ A7 S4 P8 stvboxnow.com鹽/糖/胡椒碎各少許tvb now,tvbnow,bttvb# ~1 Y& e+ z9 R) i# U$ A3 r

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做法  * r. X% }3 a; v+ H6 M; A  N3 k
1.番薯掃上生油,用錫紙包起,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 50分鐘,取出後插入牙籤,不沾牙籤即可。6 s' M( L6 `/ {% x2 E& w' {; }
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2.番薯攤凉後切半,小心挖出番薯肉,番薯皮留用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u+ z4 C8 X' s

/ k% w9 \2 k# v- _& v! etvb now,tvbnow,bttvb3.開中火燒熱鑊落油,煎熟煙肉,盛起切粒,備用。
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8 n/ [* ?* A2 f; @. u/ rtvboxnow.com4.番薯肉加入煙肉、番茄、青椒、紅椒、黃椒、翠玉瓜、洋葱、蘑菇、芝士拌勻,加糖、鹽、胡椒碎拌勻成餡料。
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- \" G% x% G! @tvb now,tvbnow,bttvb5.將餡料舀入番薯皮中,灑上芝士碎,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 20分鐘即可。( b5 T) q' g8 {: ]





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