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標題: [中式食譜] 酸辣醬伴脆粟米片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-15 06:27 AM     標題: 酸辣醬伴脆粟米片

材料tvboxnow.com  ]+ X7 a4 a' J( ]" x$ O
番茄/洋葱各 1個、西芹 1條、蒜頭 3粒、紅辣椒 3隻、粟米片 1包、有機迷迭香少許
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0 f5 v# U; N3 d' ^tvboxnow.com汁料2 Q7 s& {4 }& g% y% q
橄欖油 1湯匙、紅酒醋 1 1/2湯匙、鹽/胡椒粉各半茶匙、有機迷迭香 1棵、紅椒粉 1/3茶匙
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做法# u; V6 Q; q: h3 V$ F" @
1.在番茄底部一個十字,放滾水中煮 50秒後盛起,放凍水中去皮,取出切件並去蒂、去籽。公仔箱論壇3 V" {/ }" z" R, m

2 u, n9 i8 Y- a5 v& S$ D# J& ?2.洋葱切半,再切塊;西芹切段,再切粒。
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3.將番茄、洋葱、西芹、蒜頭、迷迭香和紅辣椒放入攪拌器打爛成蔬菜汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N2 \2 u! Z4 s1 _8 p8 H7 j

) S- B$ |, A, X9 e7 X  c" E4 n7 a$ q" ltvboxnow.com4.另備一碗,加入橄欖油、紅酒醋、鹽、胡椒粉、有機迷迭香和紅椒粉拌成酸辣醬汁。# O2 `2 X' l& U2 S2 ~* [& e
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5.蔬菜汁及酸辣醬汁混合,用保鮮紙包好,放雪櫃雪一晚,取出上碟,伴粟米片一齊食即可。
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$ y# A. T8 I5 h/ e貼士2 f& u0 Z8 f( F! o
番茄放熱水後不要煮超過 1分鐘,否則會令味道流失。
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