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標題: [中式食譜] 養顏木瓜船 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-24 06:20 AM     標題: 養顏木瓜船

材料 ! {6 k( f8 x8 ~! s
木瓜(約 750克)/紅蘋果(削皮切粒)各半個、牛油果(切粒)/奇異果(切粒)各 1個、三文魚(刺身) 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克tvboxnow.com- j+ y! m& z9 G

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& [0 z3 B, B; a- h公仔箱論壇1.木瓜挖籽備用。tvb now,tvbnow,bttvb% y& I; \* p1 h

# A" K) x1 ^/ J3 f; I. F2.三文魚切粒,加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後,隔汁備用。/ R; ]6 P8 W$ ?. D  K
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3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。
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2 G7 i7 ~4 Z6 B  J" |" h: m4.將拌好的水果放入木瓜內,加上三文魚粒,最後放脆腰果即成。tvb now,tvbnow,bttvb! o3 @( N. R3 ~5 H

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; F- D5 z- L& |- a3 L' V7 ~( U8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可用煙三文魚來代替三文魚刺身,加點檸檬汁便會更鮮味。
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