
8 v; h, i5 G+ l0 a4 U& ktvb now,tvbnow,bttvb| 【材 料】 |  | | 鮮蚵 | 300公克 | | 板豆腐 | 2塊 | | 豆豉 | 20公克 | | 薑末 | 10公克 | | 蒜末 | 10公克 | | 辣椒末 | 10公克 | | 蔥花 | 10公克 | | 太白粉水 | 少許 | | 水 | 100㏄ | | 【調 味 料】 |  | | 鹽 | 少許 | | 糖 | 1/4小匙 | | 醬油 | 少許 | | 米酒 | 1大匙 | | 烏醋 | 1小匙 | | 香油 | 少許 | tvboxnow.com" ^+ L5 d- g1 c+ m, l( Z& F
| 【做 法】 |  |
1.鮮蚵洗淨瀝乾;板豆腐切小塊,備用。
9 ^/ v k. P% ]) f6 P | 2.熱鍋,倒入2大匙油,放入薑末、蒜末、辣椒末爆香,再放入豆豉炒香。6 C; i! A2 z8 |6 Y. f
| | 3.放入蔥末與鮮蚵拌炒均勻,加入豆腐及所有調味料炒入味,以太白粉水勾芡即可。 | 9 o1 @* ?! C1 ~/ |
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