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標題: [西式食譜] 番紅花海鮮湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-21 06:17 AM     標題: 番紅花海鮮湯

材料
" z2 P0 Q9 U. Z1 {. m+ u0 a2 B3 R海鮮上湯 1公升、劍魚柳(切方粒) 100克、虎蝦/青口各 6隻、魷魚(去翼切 6件) 1條、鮮帶子 6粒、摩洛哥雜香料半湯匙、鹽/黑椒碎/番紅花/番荽/芫荽各少許、圓形麪包 12小塊、哈羅米芝士碎( Halloumi Cheese) 20克tvb now,tvbnow,bttvb, g4 P4 S' c, S" j: i+ Y- Q7 E& O" T7 O
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! z. r3 ^3 ]3 p8 C4 A6 G8 j! b做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W3 l0 v. }7 ~
1.魷魚切格仔紋;將所有海鮮用摩洛哥雜香料醃 2小時。
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! b& D" ?3 y; Y( Ntvb now,tvbnow,bttvb2.麪包放上芝士碎,放入預熱至 180℃焗爐,焗 10分鐘。
0 H4 D+ m# m8 P7 o/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( y6 s. M1 G; }% Y7 a5 \$ h3.開中火,燒熱鑊落油,加入海鮮煎至半熟,下海鮮上湯、番紅花,煮滾後轉細火煮 5分鐘,加鹽、黑椒碎調味即可上碟。+ N, t5 f2 X# v5 ~" ?1 [

; F4 P  |% l$ \5 ^+ `. D. a公仔箱論壇4.最後灑上番荽、芫荽,放上芝士麪包即可。tvboxnow.com1 x' g) n0 K" U) [3 a3 K( r# }

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$ w9 P/ B! }/ c' Z) ?/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮上湯可在大型超市買到。tvboxnow.com! b$ ?  E3 S/ c1 L. {1 ?8 z3 p





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