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標題: [中式食譜] 自製叉燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-29 09:21 AM     標題: 自製叉燒

材料:
- x) c& h5 `# v+ b$ m公仔箱論壇脢頭肉 1千克
2 w# W( H% v( j: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰露 2茶匙
5 F( t0 x" c2 k- D4 V9 S9 W鹽 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E4 \8 F8 k2 P
麵豉 2湯匙9 i! b/ R$ P; ?& H9 P% Q
青葱 40克
' j) z* }! {* mtvboxnow.com蜜糖 1湯匙
" J: P7 r# ]9 b/ g! c# Ktvb now,tvbnow,bttvb麥芽糖 2湯匙
9 w% ~( L+ [6 V0 `( D9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& `8 v- U% Y5 m! }. F
Steps:
( ]7 f$ B3 V( g8 k8 q8 q公仔箱論壇1. 將脢頭肉每個位置用刀背拍約30秒,令肉質變得軟腍鬆化。
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2. 在已拍鬆的脢頭肉上以刀割出長形坑紋,使醃製時更容易入味。tvb now,tvbnow,bttvb( n5 Y: x2 V8 ^; b

9 g1 S: Z+ I  T- y" b公仔箱論壇3. 將玫瑰露、鹽、麵豉和已切碎的青葱與脢頭肉混合,攪拌至均勻後,放於室溫醃12小時。公仔箱論壇! q1 ^2 @, ]; J# S! j$ R: ?( k0 Y2 c
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4. 預熱焗爐,並將已醃好的脢頭肉放進去以攝氏180度焗30分鐘。. l1 m$ k6 r9 Y) J5 u: E
5. 取出待涼,將麥芽糖與蜜糖混合,塗在肉上;再放入焗爐以攝氏230度焗12分鐘。公仔箱論壇/ c& q0 K/ N% f# ^6 A) Q
6. 取出後,放至半暖狀態再次塗上麥芽糖蜜糖,再順紋路切成薄片,每片約3毫米厚,即成。
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