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標題: [藥膳] 山楂栗子纖瘦湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-6 06:13 AM     標題: 山楂栗子纖瘦湯

材料1 `$ p6 O& y# |9 N) ^% ^7 r8 n
鯉魚 1條、栗子 150克、山楂 75克、薑 1片、鹽 1茶匙、清水 2 1/2公升
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做法1.鯉魚刮鱗洗淨,燒熱鍋,下鯉魚煎成金黃備用。
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% A: M5 H/ H$ X% k' R* wtvb now,tvbnow,bttvb2.栗子去殼洗淨;山楂洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 C, d: o% f8 j& q0 c) ]4 B) K

3 h: o& z0 S/ c& C$ F: L9 T2 v3 ntvb now,tvbnow,bttvb3.煲滾水,放入全部材料,先用大火煮 10分鐘,再轉細火煮 2小時,加入鹽調味即可。公仔箱論壇9 u- r% u- b  u( w+ ^/ K





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