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標題: [中式食譜] 啫啫芥蘭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-8 06:17 AM     標題: 啫啫芥蘭

材料
$ R7 z& h, i, U2 g溫室芥蘭 600克、蝦米 30克、薑片/紅椒片各少許、水 2湯匙
9 G5 d+ j) w5 s3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! Q7 x. M5 y4 `5 O* w& e* k) I
調味料
1 t* l3 j7 R9 q5 B7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2茶匙、米酒 2湯匙、 XO醬 1湯匙、粟粉水少許、蝦膏 1茶匙) C. |1 E6 E" P  @

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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J* }* M- ^# S' V4 {
1.下薑片起鑊,加入芥蘭、糖、米酒、蝦米炒勻,灒水冚蓋焗 1分鐘至剛熟。) E6 n/ O6 }# q4 ^9 y

6 g2 i% O( h2 W. |' E, i) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下 XO醬、蝦膏炒勻,以粟粉水埋芡,最後下紅椒兜勻即可。
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+ q, r; m+ q3 ]9 p' R' ~" E! _4 {tvboxnow.com蝦膏先蒸軟身,會易於炒開。
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