Board logo

標題: [中式食譜] 啫啫芥蘭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-8 06:17 AM     標題: 啫啫芥蘭

材料
/ ?! E' f4 R4 Y9 e/ p1 P6 utvb now,tvbnow,bttvb溫室芥蘭 600克、蝦米 30克、薑片/紅椒片各少許、水 2湯匙
: |7 y0 O: O" j' K( c
1 @/ y4 L6 }9 o8 v公仔箱論壇調味料, {" \) z$ i8 w/ {3 D  i% I( ^8 h
糖 1/2茶匙、米酒 2湯匙、 XO醬 1湯匙、粟粉水少許、蝦膏 1茶匙
" {5 P# i  d# W6 }; j0 x) `/ Z; v; C6 v! j3 A1 ^( X: N! M

  h" v0 S4 L4 ^tvboxnow.com做法
$ v  K' h3 t5 _& f$ m公仔箱論壇1.下薑片起鑊,加入芥蘭、糖、米酒、蝦米炒勻,灒水冚蓋焗 1分鐘至剛熟。公仔箱論壇" `" D  _, a3 n& J! c
1 P/ B& v% x) A9 y  ^6 z, d. r
2.下 XO醬、蝦膏炒勻,以粟粉水埋芡,最後下紅椒兜勻即可。
/ e9 e; Z/ {* i# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" p6 I: m0 \& p. w& y$ F
; n! s1 i; M! x. Y& ~貼士
- U6 n% S6 m3 u5 z蝦膏先蒸軟身,會易於炒開。
% U1 t! _; O! |5 o8 ]+ Ttvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0