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標題: [中式食譜] 節瓜排骨魚肚煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-9-25 01:54 PM     標題: 節瓜排骨魚肚煲

材料 節瓜1斤
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蔥少許
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鹽適量 ! K. h! N' K# n) ^# ~

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3 I1 C6 X5 m2 R! h公仔箱論壇做法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X7 }- B; ]' A1 G# Z: _
節瓜刮去皮,洗淨切大塊,備用。
/ {) E* c' X3 p+ l$ B魚肚浸軟洗淨,切段,煲滾水放入薑、蔥,再把魚肚放入薑蔥水中出水,略滾盛起。
% D# V3 L( A1 u排骨洗淨,煲滾水,排骨放入煲內滾5分鐘出水,備用。
: ~5 X9 `8 ?0 C0 v另備一煲,放入水5杯,水滾放排骨,煲約30鐘,再加入魚肚略滾後加節瓜及薑片,慢火滾至節瓜熟,加鹽調味即可。




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