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標題: [中式食譜] 玫瑰鮮魚 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-9-26 08:58 AM     標題: 玫瑰鮮魚

材料: 公仔箱論壇2 V8 M9 e) `+ u" L* L! j
鮮魚 ... 1條(900公克)
7 _" u' X/ _+ b: ~tvboxnow.com青豆仁 ... 10公克
9 ^; A3 w  u) B; V) h" {  a太白粉 ... 少許 tvboxnow.com; q% U6 W  B  Q' V6 v
調味料_A
. b2 Y) V3 K( ~% a: X/ E' ?tvboxnow.com鹽 ... 1/4小匙 / d" [+ O8 b* P
蛋白 ... 1個 * Q" _7 i: p, B  e- ~
酒 ... 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb! t  ^0 m! L3 S- U8 A. T
太白粉 ... 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S' k. j# d' f+ @( F8 Y3 O
調味料_B
; h2 p4 ]* f" A# D* N番茄醬 ... 2大匙
/ ~: J% U/ C) H1 D3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 ... 1小匙
3 d' q- |3 ?2 `+ c6 \$ R5 u公仔箱論壇醋 ... 1小匙
& e6 p* h( S+ K8 x8 |+ v' O公仔箱論壇鹽 ... 1/4小匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ z; x/ p8 g( }# ~, I9 o* U
水 ... 1大匙
0 m/ O3 U6 I3 t" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水 ... 11/2小匙 公仔箱論壇8 y' B7 J* @  m) W1 F( K' B1 ^
tvb now,tvbnow,bttvb- Y( J. d; J5 @/ k7 k$ P4 E0 _
做法:
7 W  C, p# S# h5 t+ etvboxnow.com1.將魚頭、尾切下待用;魚身去骨、去皮,斜切成大片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _0 B$ i% X( a5 b- ^
2.魚片加 調味料_A 醃,再捲成攻瑰花狀灑上太白粉。
4 m8 t+ {0 [0 n; }tvboxnow.com3.起油鍋,待油溫約150℃時,先將魚炸定形,再慢慢炸熟,撈出擺盤中間。
- [. O7 @: z2 y" w, v公仔箱論壇4.將魚頭尾炸熟,撈出擺盤之前後。 tvb now,tvbnow,bttvb- F' V* |: {$ _7 V( |# O9 M
5.將 調味料_B 煮滾,淋在盤中即可。
作者: jackynj    時間: 2007-9-26 11:05 PM

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