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標題: [中式食譜] 一蝦兩吃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-11 06:20 AM     標題: 一蝦兩吃

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _& q; `% Y& h  R) f: n; ~" ?
花蝦( 3両) 2隻
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5 ?, d6 Z. n) v  D蝦頭配料
: h* e2 u" F4 ~! l$ B9 ]2 z5 [; A' I! M蒜茸/葱花/紅椒碎/生粉/紹興酒/上湯/糖各半茶匙、豉油 1茶匙
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/ d9 j  S  O+ |tvb now,tvbnow,bttvb蝦球配料
$ N; z0 e0 C6 [7 y7 R- |tvb now,tvbnow,bttvb鹽 3/4茶匙、生粉半茶匙、蛋白 1湯匙、生粉水 1茶匙
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做法
. w) n0 z0 e$ {" m公仔箱論壇1.蝦剪腳,唧出蝦頭污物,頭身分開。  y1 r' M' x+ M7 E5 `

/ j8 v: ?2 H6 a$ o, ^$ N0 }* R6 stvb now,tvbnow,bttvb2.蝦頭拍上生粉,放滾油泡油 3分鐘。
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3.燒熱鑊,爆香蒜茸、葱花、紅椒碎,下蝦頭、紹興酒、豉油、糖和上湯炒勻至乾身。
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& B0 s! q8 [6 n  r# K# j+ h5 d$ ltvboxnow.com4.在蝦背正中劏開,取腸,以半茶匙鹽、生粉和蛋白略醃 5分鐘。5 ^" p$ P4 ?# e, j4 y( a( n

" Y- P) V! M( \! y/ D8 \5.蝦身汆水,泡油後取出回鑊,加餘下鹽、生粉水炒成玻璃蝦球即可。
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