Board logo

標題: [中式食譜] 一蝦兩吃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-11 06:20 AM     標題: 一蝦兩吃

材料
* {6 y* u8 M# G+ U: \% m+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花蝦( 3両) 2隻
1 v. D4 k5 W/ Q: _# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 G/ {$ n* ^. ^0 |蝦頭配料
- s$ q5 |- m' a0 C7 b6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸/葱花/紅椒碎/生粉/紹興酒/上湯/糖各半茶匙、豉油 1茶匙
4 G! Q2 |3 ]$ Y. j. q2 j7 S' L" Ztvboxnow.com  ^- B, a; E: p% X  V9 c  |
蝦球配料
8 \1 |0 d( Z3 Z鹽 3/4茶匙、生粉半茶匙、蛋白 1湯匙、生粉水 1茶匙
* a2 H4 Z! Q2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 q6 y7 h: v, w# Y0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. I  W2 `2 {" i* @; l5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
( i1 t: O5 ~$ X6 a1.蝦剪腳,唧出蝦頭污物,頭身分開。tvboxnow.com- H" w5 e- d* A

! P. }; s3 [1 L3 R2.蝦頭拍上生粉,放滾油泡油 3分鐘。9 V0 g0 {: d) }  `* a6 B* o) Y8 E
# j, x& V; O/ S, V! s, W( h. v
3.燒熱鑊,爆香蒜茸、葱花、紅椒碎,下蝦頭、紹興酒、豉油、糖和上湯炒勻至乾身。tvb now,tvbnow,bttvb0 }& v( m, v% E4 _( A( S4 m9 a
2 X0 j2 g5 V0 E
4.在蝦背正中劏開,取腸,以半茶匙鹽、生粉和蛋白略醃 5分鐘。# p0 J2 U/ T1 y; ^* F, q

. M. g# w. C  }) B5.蝦身汆水,泡油後取出回鑊,加餘下鹽、生粉水炒成玻璃蝦球即可。 ) x+ d) C% Z: R' ~





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0