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標題: [中式食譜] 番茄肉碎煮海蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-12 06:18 AM     標題: 番茄肉碎煮海蝦

材料
4 y- k4 {+ j6 b4 R番茄(切大粒) 2個、豬肉碎 150克、海蝦半斤、酸梅(弄碎) 1粒、芫荽(切碎) 1棵、水 400毫升2 V  k! J5 L% u! P8 n
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醃料tvboxnow.com3 n  |' f8 D7 W' x' K; p7 x0 i) I
生抽/糖/粟粉/胡椒粉/麻油各 1茶匙公仔箱論壇  b- R9 K* k3 \0 x) O  C
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做法
: w) u# T( w; P6 n4 f7 Q( `1.豬肉碎加生抽、糖、粟粉、胡椒粉、麻油拌勻,醃 15分鐘備用。+ r, o' b( h1 ~' A: J
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2.海蝦去殼、去腸,留殼和頭備用。
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3.燒熱鑊,收細火,用白鑊炒香蝦殼至轉色,加水,以大火煮滾 5分鐘,隔走蝦殼。
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4.轉大火,加入肉碎、番茄、酸梅繼續煮 5分鐘。7 T1 B2 P2 V, A, }. H
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5.在湯中加入海蝦,下芫荽煮滾即可。
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貼士
2 z7 C$ W  x" _' d* {. u& r6 N白鑊炒蝦殼時要用小火,否則不夠乾身,便不能發揮香味。6 T" l- k3 v5 @! J3 B/ X- L





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