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標題: [中式食譜] 生燜姬松茸斑腩煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-17 06:09 AM     標題: 生燜姬松茸斑腩煲

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]+ w  U2 M+ P0 u
龍躉腩 8件、姬松茸 60克、火腩(切 6件) 80克、北菇(切片) 2隻、炸蒜子 6粒、蒜茸少許、葱段 70克、麪醬 1湯匙、上湯 250毫升tvboxnow.com, K1 K# ?' m1 ~$ h+ |8 P

" }9 N& J6 T7 T, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
1 T, V) @/ Z8 i. D3 p- X公仔箱論壇麻油/胡椒粉各少許、雞粉/鹽/糖各 1/4茶匙、生粉適量
: ]' V* i. Y: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k3 G; w8 Q2 |- u+ y
調味料
" g+ a' }9 ^, u- T" t* `蠔油 1茶匙、雞粉/糖各 1/2茶匙、老抽/生粉水各適量、上湯 125毫升tvboxnow.com& O" T9 ^$ G  b3 F# X1 \3 c  D3 D

9 a) `* {& z1 |* ~8 S  n2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 I( ?0 C9 H, L7 R" p% {( w公仔箱論壇做法
2 j# p3 q: ]0 U/ T. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.姬松茸加入上湯,以大火蒸 10分鐘備用。. Q/ U# ~' w0 f5 j6 C) @7 i3 j
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2.龍躉腩加入雞粉、鹽、糖、胡椒粉、麻油拌勻後,下生粉拌勻。' I3 [$ v1 ^) _6 f& p  C
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3.燒滾油至 250℃,下龍躉腩炸至表面金黃,盛起瀝油。
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8 B; m& A. L2 C2 b% D8 Jtvb now,tvbnow,bttvb4.煲滾水,下火腩、北菇、炸蒜子汆水備用。6 e: ]& [! K9 A6 t  X9 y
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5.葱段下油鑊煎香備用。另爆香蒜茸,下上湯、蠔油、糖、雞粉、老抽、麪醬、姬松茸、已汆水的材料、龍躉腩煮至略收水後,以生粉水埋芡。
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6.葱段放入已燒紅的砂煲上,放入龍躉腩便成。 ( a* T! Y2 a; l. i) c) u( m) R

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想經濟一點的話,可用急凍龍脷柳或桂花魚,效果也不俗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z: g% l  L: ]! i  q





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