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標題: [中式食譜] 荷棠冬瓜燜排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-22 06:14 AM     標題: 荷棠冬瓜燜排骨

材料
8 `0 x* f# O1 Y! `" {7 s  Y9 Jtvboxnow.com葱段 20克、荷葉 1/4張、排骨 300克、冬瓜(去皮切件) 200克、薑絲 10克、水 300毫升、蒜頭(拍扁) 2粒 : v6 r$ ~6 g$ g0 w3 b0 w% ?

4 Y( T2 U' l4 b  I, P  v4 a7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
$ U! K0 A9 \2 k公仔箱論壇鹽 1/4茶匙、糖 1茶匙、生粉 2茶匙、胡椒粉少許 tvb now,tvbnow,bttvb/ Q* ^- q$ b- i8 \3 R9 C: ?
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調味料
* O0 m7 m" n; F3 z0 n. }公仔箱論壇柱侯醬 1茶匙、蠔油 1湯匙、糖 1/2茶匙、麻油少許、生粉水適量公仔箱論壇1 H! M! |" x+ j! a- ~8 Y
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做法
# P7 z% M+ ^3 u/ _tvb now,tvbnow,bttvb1.排骨下鹽、胡椒粉、糖、生粉拌勻,醃約 15分鐘。公仔箱論壇/ ^- n5 y1 @1 g# ?$ k

1 R7 M1 w5 Z; B  d5 e( W6 S5 N2.燒熱鑊下油,下排骨炒至七成熟,盛起備用。tvboxnow.com) k1 R9 {/ M5 @: x. G" E& T

% u& N" _9 O+ ]3.荷葉剪去椗位,再剪碎。
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4.冬瓜、荷葉放水中,滾起後冚上蓋,煮 15分鐘,取荷葉鋪上碟。冬瓜連水盛起,加入柱侯醬拌勻。
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5.開中火燒熱鑊下油,下葱、薑、蒜頭炒香,排骨回鑊略炒,下冬瓜煮 1分鐘至略收水,下蠔油、糖、生粉水埋芡,最後下麻油兜勻即成。 ' g5 X3 C! b: k

' c% k& v' Z( e7 R: C7 q% m3 q5 @公仔箱論壇
7 G9 u$ K. Y6 x貼士
% b0 S5 y  s) G  P; I4 }公仔箱論壇柱侯醬不要下鑊爆炒,要連冬瓜的煮水拌勻,否則會很易炒燶。公仔箱論壇: d% u! k' W. C% w1 E& v; G

作者: joeybibi    時間: 2011-8-29 09:54 AM

I guess hard to cook this, when I read your meum, now I know how to cook it, thanks for sharing!




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