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標題: [中式食譜] 白裏透紅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-24 06:16 AM     標題: 白裏透紅

材料
; N1 N, l4 W' b4 ~( Z# `7 Otvboxnow.com菜心苗 150克、蛋白 5隻、杞子(浸軟) 15克、芥花籽油/水各少許
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$ `. p7 h+ V' o6 w- @: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料公仔箱論壇' e  m4 t. Q' y  p3 @: V; j) D
黃糖少許、海鹽 1/2茶匙
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1.開中火,燒熱鑊落油,加少許海鹽,放菜心苗、水炒至熟,盛起上碟。
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6 X$ E) {8 u" ~# O9 h) ^( B公仔箱論壇2.開細火,燒熱鑊落油,加入蛋白、黃糖煎熟,再加杞子炒勻,鋪在菜心苗上即可。 tvb now,tvbnow,bttvb1 W2 j$ |% ?* X* L8 L0 T1 x9 h





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