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標題: 平息愤怒的7个方法 [打印本頁]

作者: tnehchuan    時間: 2011-8-25 05:19 PM     標題: 平息愤怒的7个方法

【平息愤怒的7个方法】
1 B+ @- T; @3 v. Gtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s& r. d1 }: y
1、语速降低2/3,音量降低2/3;% G$ {, x3 a. I; y) P
2、闭上眼睛,可以快速浇灭怒火;tvboxnow.com7 k, C4 @, l; a
3、转转脖子,缓解僵硬;8 K; _. e% Y7 j% V" ]  a
4、拥抱自己,用双臂紧紧拥抱一下自己;tvboxnow.com' v- G6 |( \; K8 T& ]7 B" F+ s
5、闻闻植物,离绿色植物10厘米左右,深呼吸5次;
; n! \, y- \. F. h9 q4 d6、自我解嘲;
7 z, t5 [5 l! F7 r  A7、击掌、跺脚,两三分钟即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x/ A& W# ]6 x7 L3 _/ ]

作者: sharppolo    時間: 2011-8-26 08:04 PM

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。
作者: xiao爱    時間: 2011-9-22 08:52 PM

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了,冷静不下来啊。
作者: 200020102011    時間: 2011-9-23 04:55 AM

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作者: d528781    時間: 2011-9-23 11:49 PM

I love 闭上眼睛
作者: henryki    時間: 2011-9-24 03:02 PM

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話,要練一下。




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