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標題: [中式食譜] 欖角生抽炒翠玉瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-3 06:20 AM     標題: 欖角生抽炒翠玉瓜

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^; O5 E$ C" H8 T/ i7 \5 R
翠玉瓜(切條) 300克、欖角/紅椒(切塊) 30克、蒜茸/葱(切段)各 20克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t( A* E' `9 ]" _% r' ~

" v& ~5 Z( W% \4 l$ e4 e0 J公仔箱論壇調味料9 {7 ~8 H  R$ ~/ ]
鮮味生抽 1湯匙、蠔油 1 1/2湯匙、糖 1/2湯匙tvboxnow.com7 m' v3 Q, W9 {0 I3 _

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0 T# t# l- p3 [- y公仔箱論壇做法
$ d2 a$ j* p" Vtvboxnow.com1.欖角浸水後,切碎。
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- t2 x5 ^+ J8 Z8 [2 I( g9 k2.翠玉瓜汆水,瀝水備用。
; O) z/ `2 N" F& ~7 z$ q, T( J7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com0 N: [$ v4 H. E! H
3.燒熱鑊下油,爆香欖角、蒜茸、紅椒後,下蠔油、生抽、糖、翠玉瓜,將汁煮至略為稠身,加葱略炒勻即可。
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8 L' O% T( }- }% J; r# V公仔箱論壇想翠玉瓜賣相更好,宜先汆水或走油至半熟均可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q6 v! z3 m. K4 O+ r





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