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標題: [中式食譜] 辣豆濃湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-8 06:19 AM     標題: 辣豆濃湯

材料/ ?# j. T5 _1 [5 u+ D- T
紅腰豆 70克、免治豬肉 75克、葱白(切碎) 3條、西芹(切碎) 1/2條、洋葱(切碎) 1/2個、罐頭番茄肉 1/2罐、辣椒粉 1/2茶匙、水 300毫升、雞湯 150毫升、鹽/胡椒粉各適量
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% m: t: p4 n7 K4 \做法9 e# W( T: y# k/ G4 k' M; G# ?; C
1.燒熱鑊下油,下葱白、西芹及洋葱,冚上蓋焗 5分鐘。
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2.原鑊繼續下豬肉快炒至轉色,下紅腰豆,冚上蓋焗 5分鐘。公仔箱論壇5 I' Z' {& x- ?! q+ G; a2 U
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3.下雞湯、水,煮至滾起後下番茄,加入鹽及胡椒粉,最後下辣椒粉上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb( S3 S5 D! C( A

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明火煮食時調味料份量要多一點,因為明火比太陽能更易令調味料揮發。( ?: |5 O7 }, l3 |





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