標題:
[中式食譜]
檸汁煮花蛤
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-9-30 06:14 AM
標題:
檸汁煮花蛤
材料
2 u+ J3 A- z" d( z$ W1 e5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
花蛤半斤、蒜茸 4粒、洋葱碎/白酒各 1杯、檸檬汁/甜椒粉/芫荽碎各 2茶匙、橄欖油 3茶匙、葡國腸(去衣切粒) 2條、黑橄欖 8粒、瘦肉(切件下雞粉略醃)半磅、檸檬(切 4角) 1個、水 2湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u$ b, C* u4 q, X- `
6 u5 A, l2 ]/ ]! |! s* Y公仔箱論壇
$ I( a: J# M3 A- V. m; ?; i公仔箱論壇
做法
3 r3 J+ P: F2 R4 f, b
1.鑊中加入橄欖油,以中火爆香洋葱、蒜茸和葡國腸炒 3分鐘。
公仔箱論壇, s$ H2 z4 c/ `$ b3 \5 w0 y/ g
+ I) O u0 {8 T$ L公仔箱論壇
2.加入瘦肉,炒 2分鐘,再加入甜椒粉、水炒 1分鐘。
tvboxnow.com1 i, x- Z' q/ e1 _: {( u) R$ s' D) p
7 r" m( y5 B6 M- V" l9 Z5 u
3.下花蛤、白酒和檸汁,其間要略攪拌,加芫荽碎,收細火,加蓋焗 1分鐘,即可上碟,放上黑橄欖、檸角作裝飾即可。
tvb now,tvbnow,bttvb4 F% {+ O5 X1 g* ?
% S0 I2 `9 ?9 p, j' Z, h. z4 F公仔箱論壇
公仔箱論壇$ }& X7 }2 X7 `* k* j* x# Y, C
貼士
tvb now,tvbnow,bttvb. U" E, D7 @8 W
想花蛤更入味,便要在放入花蛤後快速加入白酒和加蓋煮。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]$ F- m0 X, h. O4 J
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0