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標題: 游泳／瞄準倫敦奧運　飛魚閉關苦練 [打印本頁]

作者: hamtu5168 時間: 2011-10-2 02:24 AM 標題: 游泳／瞄準倫敦奧運　飛魚閉關苦練

記者洪偵源／綜合報導公仔箱論壇 E% }. L" U$ r$ l

距離倫敦奧運尚早，不過「飛魚」菲爾普斯已經回到游泳池進行訓練，每週練習10次，目前已經邁入第6週，訓練的份量已經超越今夏世錦賽前的強度。tvboxnow.com, T8 a0 H/ D$ N& F2 C3 k

自從2008北京奧運奪下8面金牌後，這位游泳怪傑一直找不到投入練習的動力，隨著奧運的腳步逼近，又驅使他開始啟動驚人的訓練菜單，他說：「是時候了，而且漸入佳境！」公仔箱論壇% z& @+ r( W- i9 }

訓練量與食量是出名的驚人，菲爾普斯之前為備戰北京奧運，1週要訓練10次，每次要游7.3 公里，目前他還沒達到當時的體能狀態，不過教練包曼（Bob Bowman ）替他準備的練習菜單跟當時一樣。tvb now,tvbnow,bttvb2 a8 ?' z/ t9 x7 E2 f

今年的上海世錦賽菲爾普斯拿下4面金牌，但焦點都集中在隊友羅傑特（Ryan Lochte），他兩度被羅傑特擊敗而無緣金牌，承認自己當時並非處於巔峰，「他（羅傑斯）證明了自己的能力，每次跟他比賽都能激發我的潛力，我很期待明天夏天會發生什麼事情。」公仔箱論壇( Y/ t( M6 S, w' v, U" f
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菲爾普斯認為，世錦賽的表現還算過得去，不過那樣子還不夠，「我必須投入更艱苦的訓練，恢復到北京奧運時的水準，那是我生涯最佳狀態，如果能恢復到當時的狀態，就能完成我給自己設定的目標。」

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