標題: [藥膳] 綠豆海帶生地湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-10-4 08:02 AM     標題: 綠豆海帶生地湯

材料
- V3 O) r7 E  N4 J+ v* b( @" t  V) R4 \公仔箱論壇瘦肉 200克、綠豆 50克、鮮海帶 15克、陳皮 10克、水 2公升、生地 20克、鹽適量
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6 k( w  p5 \, }4 I4 U! T% U公仔箱論壇1.瘦肉切件，汆水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l. S+ \+ ^% H8 [& F
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2.煲中加水、瘦肉、綠豆、陳皮、生地，開大火煮滾後轉細火煲 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb( [9 v% `2 f3 E! ~. W

- T% A) j) x' a. H1 j: a( L* o公仔箱論壇3.最後下新鮮海帶、鹽略煮即可。 , f5 c: i/ y4 ]2 b
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! |6 Y: _- O0 w8 h# |% I: [公仔箱論壇若使用乾海帶的話，份量可減半。
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