標題:
[中式食譜]
青椒炒牛肉絲
[打印本頁]
作者:
marcus0828
時間:
2007-10-10 08:55 AM
標題:
青椒炒牛肉絲
青椒炒牛肉絲
! y# g" f0 L1 b2 f* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, f+ H! K* t* J3 w$ y, | i
. j2 M! d# u4 q5 C
tvboxnow.com8 K1 i5 j4 q* ~
【材料】:
' R! r2 h7 H+ P& N
牛肉絲 200公克
2 Y" v8 Q) D% A" J' `
青椒 1粒
) S, O+ |: n8 y4 O3 z
紅椒 少許
tvboxnow.com! T8 |$ Q3 U' M3 }
蒜仁 2瓣
" W# X/ k. \: Q) n$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
沙拉油 1大匙
) r$ p3 u) X4 ], @ L# R公仔箱論壇
8 o! k- q! t+ J5 Q7 P* m
【調味料】
0 l9 o' ^" Y6 i7 g8 q% Q
A.
醬油 1小匙
, Y+ T, j: X8 P' F" Ptvboxnow.com
鹽 1小匙
1 v% v% x! E1 j; E; J/ U公仔箱論壇
白砂糖 1/4小匙
tvboxnow.com9 O% _4 a. ?) o( T- ]5 h6 ]$ w4 i
味精 少許
, r/ u) _* T' M+ e( r2 r8 m公仔箱論壇
水 4大匙
o `; I5 w2 G0 A# W* d; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- K6 }' x' f- t. q0 Q" S, V
B.
香油 少許
6 B& F3 h* U: L: _tvboxnow.com
6 Z6 u8 ?* N3 M- L
【醃 料】
tvboxnow.com' f% G" w" c# M/ t u4 {. n
蛋白 1小匙
tvb now,tvbnow,bttvb9 r% w6 h5 ^0 m
米酒 1小匙
* A$ h9 _# R3 a' I }tvboxnow.com
白胡椒 少許
2 W4 A, e/ Z& y# p; ^
醬油 1大匙
公仔箱論壇; i% g$ [( X+ M0 o& P* n1 `
太白粉 1小匙
tvboxnow.com, }8 b0 h/ {% [1 Z, W
' |) a( ~% L) b/ V- {7 ntvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb# s) ?# V: e0 E/ |, o- B
【作法】:
. I* Y! L8 t, s3 R% ]7 x
1.牛肉絲用醃料拌勻醃10分鐘,過油﹝份量外﹞備用。
" M" t4 `0 ~8 V9 m4 @
公仔箱論壇$ a6 S; D/ F- A. C5 x
2.青紅椒切絲,蒜仁切末。
' k% d5 C. m, w! [; t公仔箱論壇
: a9 ^$ C' X7 |6 [$ e& d% v& T
3.取鍋倒入沙拉油加熱,爆香作法2的蒜末、放入作法2的青紅椒絲略炒,續入作法1的牛肉絲炒勻,再放入調味料A炒勻,起鍋前再淋上香油即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0