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標題: [中式食譜] 生炒花蛤 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-10-10 05:41 PM     標題: 生炒花蛤

材 料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e1 a- w3 P/ x# S  b4 {
花蛤                   1隻$ k# A. U3 w. e: R$ ^) x' X/ _
蒜頭(拍碎剝皮)    5個
5 B3 B0 C6 [% q7 O# R$ ^0 G2 j生薑(切絲)          1塊
% }* G& l  f) b! B! g辣椒(切絲)          2根
( l+ k) r: k' _% s, |2 T% b8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔                2-3兩
* |' Q& O& [3 M. t0 l6 Z. d公仔箱論壇鹽、糖                少許6 r4 d7 ^+ a$ e) N
沙拉油                2大匙
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1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。
  Z$ u. e& i3 c& }! ?2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、/ ^$ f/ d6 \0 m4 x- j# F
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糖炒數下即可。




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