Board logo

標題: [中式食譜] 生炒花蛤 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-10-10 05:41 PM     標題: 生炒花蛤

材 料:
8 K& z4 b3 H" A. J8 [8 p! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花蛤                   1隻tvb now,tvbnow,bttvb7 S% a5 C+ K% p
蒜頭(拍碎剝皮)    5個
. D" L0 f1 X: S5 H' {5 ktvb now,tvbnow,bttvb生薑(切絲)          1塊
$ b/ U& k4 t+ i. ^2 D7 [$ u6 e1 q' }. H  i辣椒(切絲)          2根
8 h* m# N3 i' \# ]4 l6 h; O九層塔                2-3兩
2 x/ h' B4 }. S) k9 d- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、糖                少許
* Q6 X4 b" z9 o3 T( stvboxnow.com沙拉油                2大匙
) I; p2 G9 b6 _0 x* Ytvb now,tvbnow,bttvb
! |8 `! V/ S$ t$ W; ^: X- y作  法:( K  d2 f1 p1 }
1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。
5 s) s* _6 M) D3 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、
8 N, {8 C: ?" x6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 S4 s5 y6 n+ @- u4 [* mtvb now,tvbnow,bttvb糖炒數下即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0