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標題: [中式食譜] 薑蒜辣椒豆醬拌手撕雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-10 01:51 PM     標題: 薑蒜辣椒豆醬拌手撕雞

材料tvb now,tvbnow,bttvb* n! @7 {# k: m( Q
雞柳 4件、溫室青瓜 1條、厚薑 1件、蒜頭 2粒、紅辣椒(小) 1隻、普寧豆醬 2湯匙、青檸 1個(榨汁)、砂糖/麻油/鹽/胡椒粉各適量, R3 c) s3 F, ~" x" }
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b# J  r/ F' _
1.雞柳以鹽、胡椒粉抹勻,隔水以中火蒸 8至 10分鐘,待冷後,撕成幼絲備用。公仔箱論壇  a/ `" o) v4 W! u: I/ \( I4 l8 I

# C! w& y* J9 j) u: N' N, ltvb now,tvbnow,bttvb2.厚薑去皮,磨成幼茸;蒜頭同樣磨成茸;青瓜刨成薄片,備用。tvboxnow.com4 v) q0 n6 q! b. z$ F

- B* k( a# f& v2 B4 h* `" Ptvboxnow.com3.紅辣椒開半去籽,放在磨盅內磨碎,加入薑茸、蒜茸、豆醬,唧入青檸汁拌勻,再下砂糖、麻油拌勻成醬汁,備用。公仔箱論壇, w8 d; h, G" e5 _/ F) B# [9 m; X5 @& y
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4.將雞肉絲、青瓜片及醬汁拌勻,上碟即成。
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- F) m! X& z. _4 R9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
3 \: o7 v6 o% F7 C: n7 n薑可以用匙羮去皮,乾淨又方便。 tvb now,tvbnow,bttvb6 L5 u$ N" w9 R9 L, x





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