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標題: [中式食譜] 星洲炒貴刁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-14 08:26 AM     標題: 星洲炒貴刁

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z5 T% p7 x& S1 q3 x* m& }7 R
銀芽 90克、雞蛋(拂勻) 2隻、貴刁 300克、臘腸(切片)半條、蝦仁(已汆水) 12隻、炸魚片頭(切絲汆水) 15克、魷魚筒(切絲汆水)半隻、蒜茸/辣椒茸/生抽各半茶匙、甜豉油 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u) S+ M7 b  K! Q; _6 m* H

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1.熱鑊下油,以大火將銀芽炒至出水,盛起隔水備用。公仔箱論壇4 i, Q$ O( W/ x$ {+ p

1 H1 ?% F% ?$ [( K! c4 O: y; a  }% d2.開大火燒熱鑊下油,加入蛋液、蒜茸、辣椒茸和臘腸片同炒。
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3.雞蛋開始熟時,加入貴刁繼續炒,加入蝦仁、魚片絲、魷魚絲、生抽、芽菜拌炒,最後加入甜豉油略炒即可。 . x* G( A& }2 Y9 w4 h  F

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因甜豉油糖份重,必須於臨上碟前放,否則很易炒燶。
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