標題:
[中式食譜]
排骨燕麥粥
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2011-10-22 07:25 AM
標題:
排骨燕麥粥
【材 料】
# t" ]8 M ]5 D/ l# q! n! Z9 p. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b7 G9 |8 r8 b: t; Y
綜合燕麥
# c4 Z( H, G! r3 A( [+ w( j公仔箱論壇
150公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a% N! k1 }/ X1 Z4 a
豬排骨
; W2 _; d: l1 Y* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
500公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e9 W& j2 n# L2 A4 q1 R* |$ s
清江菜
+ s. w$ O6 l9 r: Y2 r0 }7 s* y公仔箱論壇
50公克
! R6 T" [, J! Ztvboxnow.com
薑片
" N% L/ h7 G. f: l8 { L, j
2片
- O) s2 y/ {3 p, i: o0 }8 F4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
高湯
& v$ _" H5 }. C2 @& o3 T$ r
2300㏄
1 E" g$ e) q4 c1 j/ H9 B/ Q) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【調 味 料】
tvb now,tvbnow,bttvb8 F# r4 m) b' T, Z, B2 B6 P! ^
tvb now,tvbnow,bttvb0 H" ^5 v$ T1 b# I
鹽
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d9 U }' c: Y: h5 _
1小匙
: G1 c6 t% n0 \! I- T" j. O
鮮雞粉
- F2 ^0 k0 T6 y( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1/2小匙
tvboxnow.com x" F8 c/ |$ E
料理米酒
公仔箱論壇 h3 i0 `/ M$ w+ ]1 \
1大匙
: k; O( |2 _! S& [" D
公仔箱論壇( |4 v# s* V9 u% ?. a9 u
【做 法】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d4 Y; `) w3 F. T; w3 x4 s0 e
tvb now,tvbnow,bttvb# |- \! M( n m1 P. k" _
1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
公仔箱論壇: q# z4 M( Y; O& P3 U3 w
2.清江菜洗淨,切小段備用。
tvboxnow.com b$ ^( O) t. P& l
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0